Les premières impressions sont donc très important. Un grand sourire est l'un des moyens d'assurer que votre première impression va bien. Il est regrettable, cependant, que la plupart des gens ne prennent pas soin de leurs dents correctement. Voici quelques conseils pour vous aider à créer un bon plan d'hygiène bucco-dentaire.
Si vos dents sont sensibles aux températures, tels que chaud ou froid, vous voudrez peut-être donner un dentifrice différent d'essayer. Cependant, avant de le faire, assurez-vous que vous visitez votre dentiste et demandez son avis. Il ou elle peut déterminer s'il y a quelque chose qui peut être la cause de vos dents sensibles.
ASTUCE!
Surtout si vous êtes nerveux au sujet de recevoir des soins dentaires, passer un peu de temps à la recherche des dentistes dans votre région . Lire certains commentaires sur le dentiste sur Internet pour trouver un qui a une grande personnalité et offre un service à la clientèle
Bien sûr, il faut toujours se brosser deux fois par jour. Cependant, il est parfois nécessaire de brosser encore plus que cela. Vous pouvez garder votre émail en bonne forme et prévenir les caries en brossant chaque fois que vous avez des aliments riches en sucre ou une boisson.
Ne pas oublier de se brosser les molaires. Il est trop facile de négliger ces dents, vous ne pouvez pas voir, et il peut avoir des conséquences négatives. Portez une attention particulière à vos dents arrière pour éviter les problèmes.
Pour protéger vos dents contre les caries, vous devez brosser plusieurs fois par jour. Assurez-vous que vous êtes au moins le brossage le matin et la nuit, bien que le brossage après chaque repas est le meilleur. Si le brossage des dents après chaque repas est tout simplement pas possible, alors mâcher un chewing-gum sans sucre afin d'aider dans le nettoyage des dents et de rafraîchir l'haleine.
Achetez un dentifrice qui traite la sensibilité si vous commencez à avoir un problème. Vous découvrirez peut-être que vous avez les dents sensibles si vous remarquez que vous êtes particulièrement sensible aux boissons froides ou chaudes. Si le problème persiste, vous devez consulter un dentiste pour vous assurer que vos dents sensibles ne sont pas causés par une maladie sous-jacente.
Mâcher de la glace est un non-non. Chewing glace va augmenter votre risque de développer des caries par craquage vos dents et en créant des ouvertures pour les bactéries. Vous devez être prudent lors de la mastication quelque chose de dur, comme grains de maïs ou de noix diverses. Si vous avez craqué une dent, prendre rendez-vous pour visiter votre dentiste dès que possible
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ASTUCE!
Si vous êtes nerveux au sujet de ce qui va se passer dans le cabinet dentaire, parler à votre dentiste sur la façon de signaler que vous voulez faire une pause rapide. Vous pourriez être en mesure de convenir d'un signal de la main qui suffira.
Rouge à lèvres peut être utilisé pour porter atteinte à la jaunissement des dents. Les couleurs qui ont un ton bleu peuvent aider l'apparence de vos dents. Les teintes claires de rouge à lèvres peuvent avoir l'effet inverse. Ils peuvent faire vos dents jaunes.
Vérifiez auprès de votre dentiste si vous envisagez d'acheter de blanchiment des dents bandes ou des pâtes. Quelques-uns de ces produits peuvent effectivement causer des dommages à vos dents. Certains sont plus sûrs que les autres; cependant, il est difficile de faire la différence entre les produits sûrs et dangereux. Votre dentiste devrait être en mesure de vous aider à trouver le produit idéal.
Il est idéal pour brosser dans un mouvement vers le bas. Cela permet de tirer les restes de nourriture de sous vos gencives. Vous pouvez frotter le côté d'abord, mais assurez-vous que vous faites le haut et le bas de lavage aussi.
ASTUCE!
Si vos gencives saignent après le brossage, visitez votre dentiste. Sans traitement, les gencives qui saignent régulièrement peuvent causer de graves problèmes.
Si vous êtes sérieux sur les soins dentaires, est maintenant le temps d'arrêter de fumer si vous fumez. En plus de jaunissement de vos dents de fumer, elle contribue à une plus grande accumulation de tartre et de plaque sur les dents. Fumer peut augmenter les chances de vous développer un cancer bucco-dentaire et les maladies des gencives. Donc arrêter de fumer maintenant pour vous assurer avoir des dents saines pour durer toute une vie.
Si vous voulez avoir un grand sourire, alors vous devez prendre soin des dents que vous avez. Faire en sorte que vous vous brossez vos dents et la soie dentaire quelques fois par jour ira un long chemin pour y parvenir. Obtenir la bonne quantité de calcium et de vitamine D dans votre alimentation peut aussi aider à faire en sorte que vos dents restent fortes.
Si vous pensez à choisir le dentiste dont vous avez besoin, vous voudrez peut-être parler avec eux au préalable. Demandez-lui comment ils stérilisent leurs équipements. Alors que beaucoup de patients négligent de demander cela, il est quelque chose que vous devriez vous renseigner sur, car il peut affecter votre santé.
ASTUCE!
Se brosser les dents chaque jour est nécessaire, mais pas suffisante, pour une excellente santé bucco-dentaire. Vous devez aussi utiliser la soie dentaire et un bon bain de bouche.
Si vous êtes à la recherche d'un nouveau dentiste, pensez à contacter votre compagnie d'assurance. Ils peuvent vous donner une liste de dentistes réputés près de chez vous qui accepteront leurs plans. La recherche de ces dentistes pour trouver la meilleure solution pour vous.
Chaque fois que vous vous brossez les dents, vous devriez passer environ deux minutes. Un brossage régulier vous permet de contourner la menace des cavités et des afflictions parodontales. Gardez à l'esprit que le brossage des dents permettra également de réduire vos risques d'avoir besoin des soins dentaires coûteux.
Comme on l'a mentionné plus haut dans cet article, un grand sourire est la clé pour faire une première impression solide. Assurez-vous que vous passez du temps en utilisant les choses que vous avez appris ici à votre avantage. Vos dents et les gencives seront nettement plus sain, tant que d'autres seront en mesure de dire une différence.