Il est toujours important de faire une première impression positive. Un sourire confiant conduit à une forte impression. Il est un triste état de choses lorsque les gens ne parviennent pas à prendre soin de leurs dents. Continuez à lire pour quelques bons conseils de soin dentaire.
Si vous voulez avoir des dents saines qui sont fortes, y compris le fluorure à vos soins dentaires est utile. Si le fluorure est pas ajouté à votre approvisionnement public en eau, vous serez plus sensible à la carie dentaire. Une option est d'utiliser un dentifrice fluoré. Mouthwash avec le fluorure est une autre option.
ASTUCE!
Soyez sûr que vous ne buvez pas sodas si vous voulez les boire toute la journée pour avoir la meilleure hygiène dentaire. Le sucre, des colorants et des produits chimiques dans les sodas tachent les dents et favorisent la carie dentaire.
Si vos dents sont sensibles aux températures, tels que chaud ou froid, vous voudrez peut-être donner un dentifrice différent d'essayer. Toujours consulter votre dentiste avant de changer un aspect de votre régime de soins dentaires. Si vos dents sont aggravées par quelque chose en dehors de votre dentifrice, votre dentiste devrait être en mesure de vous faire savoir.
Si vous êtes vraiment stressé, faire un signal avec votre dentiste avance que signifie «je besoin d'un briser. "Souvent, un signal de simple main fonctionnera très bien. Juste faire cet arrangement avec votre dentiste peut faire beaucoup pour aider à vous sentir à l'aise pour faire le travail que vous avez besoin fait pris en charge.
Visite chez le dentiste semestrielle et. Cela vous aidera à éviter les problèmes de santé dans votre bouche. rendez-vous fréquents sont la meilleure façon d'assurer la plaque n'a pas de chance de construire, la carie dentaire ne peut pas définir et peut prévenir les maladies des gencives.
ASTUCE
Si vous êtes 50 ou plus, utiliser les rince-bouche sans alcool. Plus vous vieillissez, plus sensible à vos dents et les gencives deviennent.
Même si cela peut prendre du temps de votre journée, il est crucial que vous utilisez la soie dentaire et brossez vos dents. Cet investissement de temps va vous montrer de grands dividendes. Rien ne dit une bouche propre comme le brossage et la soie dentaire chaque jour. Cette chose facile et peu coûteux vous aidera à garder votre beau sourire.
Brossage votre langue est tout aussi important que le brossage des dents. Alimentaire recueille sur la langue et laisser là permet de germes et de bactéries sous forme. Non seulement pouvez-vous obtenir la mauvaise haleine de cela, mais il est aussi malsain.
Utilisez beaucoup de fil. Essayez d'obtenir 20 pouces, puisque c'est suffisant pour couvrir l'ensemble de la bouche. Le fil doit être torsadée autour de deux de vos doigts, généralement ceux du milieu. Lorsque vous avez terminé, environ 2,5 centimètres de fil devrait rester pour nettoyer votre première dent.
ASTUCE
Parlez-en à votre dentiste si vous voyez du sang quand vous vous brossez. gencives sanglantes indiquent la possibilité d'une maladie dans vos gencives, qui devient encore plus d'un problème si vous l'ignorez.
Assurez-vous que vous vous brossez votre langue. Beaucoup de gens ne se brossent pas leur langue, mais cela est en fait très important. Votre langue est la maison à une pléthore de bactéries. bactéries accumulées ne pas enlever régulièrement peuvent entraîner des problèmes avec vos gencives, des dents et votre souffle.
rendez-vous de dentiste régulièrement assurer une bonne santé bucco-dentaire. Planification des examens de routine tous les six mois aidera à garder vos dents en bonne santé, et détecter les problèmes avant qu'ils ne deviennent graves. Au fil du temps, vous finirez par économiser beaucoup plus
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Se brosser les dents doivent vous prendre deux minutes. Vous devriez toujours vous brosser chaque dent, et vous avez besoin pour commencer à vos gencives et de travailler à la surface supérieure de la dent. Ne brossez trop dur ou vous courez le risque d'endommager vos gencives et les dents. Vous pourriez avoir besoin pour obtenir une brosse à dents douce si le vôtre rend vos gencives mal.
ASTUCE!
La propreté de vos dents est affectée par la façon dont vous travaillez votre brosse à dents. Vous devez tenir votre brosse à un angle à vos dents pour brosser efficacement.
En conclusion, pour faire une bonne première impression, vous voulez avoir un sourire parfait. Assurez-vous d'appliquer ce que vous avez appris dans l'article ci-dessus. Vous allez bientôt avoir des dents plus fortes et plus blanches, et les gens vont remarquer.