Donc, vous voulez blanchir vos dents? Obtenir autant d'informations que vous pouvez avant d'agir. Ces jours-ci, beaucoup de produits sont là-bas que vous pouvez utiliser pour vos soins dentaires et ils ne sont pas tous les mêmes. Lire la suite pour la grande information sur le blanchiment des dents.
Assurez-vous de brosser deux fois par jour. L'ADA recommande cette fréquence, vous devez donc tenir compte de leurs conseils. Se brosser les dents tous les jours, comme cela est le moins que vous devez faire pour votre routine de soins dentaires. En outre, vous devez utiliser la soie dentaire à ce moment aussi.
ASTUCE
Acheter une grande brosse à dents de qualité et assurez-vous que vous remplacez régulièrement. Une brosse à dents parfaite est celle qui est doux pour vos gencives.
Soyez certain d'éviter la soude pendant la journée. Soda contient un niveau élevé de sucre donc ce ne sera pas aider vos dents du tout. Essayez l'eau à la place. Ce qui est bon pour votre santé dentaire et garder vos dents agréable à regarder.
Utilisez une brosse à dents qui est correctement dimensionné pour la bouche et a des poils doux. Vous devez laisser votre brosse à dents air sec après chaque utilisation pour empêcher la croissance bactérienne. Assurez-vous qu'il se trouve en position verticale pour obtenir les meilleurs résultats.
Certains aliments causent des dommages à vos dents plus rapidement que d'autres. Aliments à haute teneur en sucre est bon pour votre bouche. Évitez de boire des boissons très chaudes ou froides et de rester loin du café si vous voulez que vos dents restent blanches. En utilisant une paille peut minimiser l'effet de ces boissons ont sur vos dents.
ASTUCE
Lors de la création des dents saines et solides, le fluorure est le meilleur. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde qui vit dans votre maison sera plus susceptible d'avoir la carie dentaire.
Le peroxyde d'hydrogène est souvent utilisé comme un agent de blanchiment des dents. Pour utiliser le peroxyde en toute sécurité, versez un peu dans le capuchon, puis tremper votre brosse à dents à l'intérieur de celui-ci. Brossez doucement vos dents pendant deux minutes, mais ne touchez pas vos gencives. Après cela, vous brosser les dents avec du dentifrice.
Assurez-vous de visiter régulièrement votre dentiste. Vous réduirez le risque de problèmes graves si vous restez avec vos examens dentaires ups. Une simple visite chez le dentiste aura votre bouche beaucoup plus propre et donnera une chance de résoudre tous les problèmes existants chez le dentiste.
Visite chez le dentiste sur une base régulière. Aller souvent fera en sorte que vos dents restent en bon état. Cette pratique peut vous aider à éviter de graves problèmes que votre dentiste remarquerez et prendre soin de problèmes mineurs avant qu'ils ne dégénèrent. Sans traitement dentaire adéquate, de nombreux problèmes peuvent se transformer en problèmes dentaires graves.
ASTUCE
Si vous vous sentez comme vous pourriez ne pas être en mesure de gérer votre procédure dentaire, parlez avec votre dentiste au sujet de la façon dont vous peut signaler à eux que vous avez besoin d'une pause ou une certaine assurance. Un signe de la main que vous êtes d'accord sur pourrait être très utile.
Êtes-vous sensible à tartre? Si oui, il peut être temps de passer à un dentifrice spécialement formulé et rince-bouche. Badigeonner l'intérieur de vos dents inférieures avant et l'extérieur de vos molaires supérieures très soigneusement car cela est où le tartre apparaît habituellement. Visitez régulièrement votre dentiste afin qu'il ou elle peut retirer votre tartre.
Ne pas dissuader les enfants de la brosse à dents à mâcher. Surtout s'ils sont très jeunes, ce qui peut aider à se débarrasser de certaines des particules d'aliments qui peuvent être coincés dans les dents. En plus de cela, les enfants se habituer à le brossage des dents par mastication sur leurs pinceaux; si vous avez l'enfant qui aime à mâcher son pinceau, il y a une meilleure chance qu'il vous permettra de l'aider à brosser plus tard.
Soyez patient quand il vient à se brosser les dents. Brushing peut être quelque chose que vous faites déjà, mais vous pouvez précipiter lors du brossage. Ne vous laissez pas devenir une personne comme ça. Prenez le bon moment pour se brosser les dents à droite. Il est important de faire plus que les simples mouvements. Assurez-vous que vous vous brossez complet pendant une minute ou plus.
ASTUCE
Il est important de se brosser les dents et la soie dentaire deux fois par jour, mais ne pas hésiter à se brosser deux fois plus si vous doivent, par exemple, si vous prenez une collation. Chaque fois que vous consommez des aliments ou des boissons qui sont sucrés, vous devez brosser les dents pendant un temps plus long et juste après vous les consommer afin que vous protégez votre émail des dents.
Brossez-vous les dents et la soie dentaire tous unique journée. Cependant, vous ne pouvez pas être en train de détruire toutes les bactéries de votre bouche. Ceci est la raison pour laquelle vous devez utiliser un rince-bouche qui a des propriétés anti-bactériennes à chaque fois que vous vous brossez.
Le tabagisme a des effets dévastateurs sur vos dents et les gencives. Si vous avez encore à remarquer ces effets, voir ce qui peut arriver. Faites un effort pour arrêter de fumer le plus tôt possible. Parlez-en à votre médecin ou votre dentiste au sujet de façons d'aller sur coups de pied l'habitude.
Comme on l'a dit plus haut, il existe une multitude de produits de blanchiment sur le marché. Qu'ils soient bons pour vous ou non est à vous. Utilisez ces conseils pour aider à garder vos dents leur meilleur.