Comme il est avec beaucoup de choses, vous obtenez une occasion d'obtenir un sourire sain. Ne pas prendre le meilleur soin d'eux va sûrement vous conduire à avoir un moins de l'expérience idéale avec vos dents à l'avenir. Utilisez ces suggestions pour éviter les problèmes de santé bucco-dentaire.
Pour nettoyer vos dents de la meilleure façon, assurez-vous que vous utilisez une brosse à dents qui est la taille parfaite pour votre bouche à poils doux. Laissez votre brosse à dents à l'air sec de manière à éviter la croissance des bactéries. Assurez-vous qu'il se trouve en position verticale pour obtenir les meilleurs résultats.
Limite de
ASTUCE ou éviter complètement la quantité de sodas que vous buvez chaque jour. Le sucre, des colorants et des produits chimiques dans les sodas tachent les dents et favorisent la carie dentaire.
Si vous avez une certaine anxiété quand vous êtes travaillé par un dentiste, apprendre quelques techniques de respiration profonde. Lorsque vous avez une méthode qui fonctionne, pratiquer avant la procédure, au cours de sa progression, si possible, et après il est fait. Cela rendra les choses vont beaucoup plus facile pour vous.
Si vous repérez un peu de sang dans votre bouche après avoir brossé les dents, vous pourriez avoir besoin de voir un parodontiste ou d'un dentiste. Gums qui saignent peuvent être un témoin signe de maladie des gencives. La maladie des gencives peut vous rendre plus susceptibles d'avoir la perte de dents et d'autres problèmes.
ASTUCE pinceaux à poils souples de! sont recommandés par la plupart des dentistes. Minimiser la croissance bactérienne en permettant la brosse à sécher complètement.
Consultez votre dentiste chaque année. Votre santé dentaire peut aller mieux si vous visitez votre dentiste régulièrement. Faire face à des problèmes dentaires coupe précoce baisser le coût de la résolution du problème plus tard. Il est plus facile de fixer les petits problèmes que les grands. traitement Speedy gardera votre portefeuille heureux et vos dents en bonne santé.
Si vous remarquez que vous rencontrez des problèmes avec vos dents, comme la douleur ou déchiquetage, vous aurez envie d'aller chez le dentiste immédiatement. Retarder une visite chez le dentiste peut causer plus de dommages. À long terme, vous économiserez de l'argent en traitant promptement
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Vérifiez toujours les étiquettes de la pâte dentifrice que vous achetez. Le fluorure devrait être un ingrédient essentiel dans votre dentifrice. Le dentifrice peut également avoir des agents abrasifs qui blanchissent vos dents. Si le dentifrice est trop sévère, trouver quelque chose qui a des quantités plus faibles de ces produits chimiques.
ASTUCE!
Assurez-vous considérablement réduire ou éliminer les aliments sucrés et acides et des boissons de votre alimentation. les aliments sucrés et acides peuvent endommager vos dents.
Si vous voulez des dents saines, vous devez vous brosser les dents deux fois par jour au lieu d'une fois. Les bactéries a augmenté dans la bouche pendant la nuit et doit être enlevé dans la matinée. Il est également essentiel de se brosser avant le coucher afin que vous obtenez autant de nourriture et les bactéries de votre bouche avant qu'il ne passe pendant des heures sans être nettoyé.
Si votre dentiste vous dit que vous devez avoir un nettoyage en profondeur, il est un bon idée de demander à un autre dentiste pour un deuxième avis. Ceci est une forme coûteuse et complexe de nettoyage. Ne pas accepter si vous ne avez pas besoin. Votre dentiste peut juste essayer d'augmenter les profits.
Vous devriez faire visiter votre dentiste une partie de votre routine de santé. Une visite tous les six mois est suffisante pour détecter les problèmes qui se présentent. Dans l'ensemble, vous serez économiser de l'argent.
ASTUCE
Il est crucial que vous vous brossez les dents dès que possible après chaque repas. Plus vous laissez les résidus alimentaires et la plaque à construire, plus endommager vos dents connaîtront.
Fumer peut causer beaucoup de problèmes avec vos gencives et les dents. Si vous ne remarquez encore aucun effet, faire de la lecture pour découvrir le type de dommages qui peuvent se produire. Par conséquent, il est vraiment essentiel que vous quittez maintenant. Parlez-en à votre dentiste ou à votre médecin sur les méthodes que vous pouvez utiliser pour arrêter de fumer.
Acheter choix flossing si la soie dentaire régulière est difficile pour vous d'utiliser ou de se rappeler. Ils sont fondamentalement juste une version de bâton de la soie. Vous pouvez les emporter avec vous, et la soie à tout moment et partout. Il est plus facile pour certains de se rappeler les choix plutôt que la soie dentaire régulièrement. Vous pouvez également donner à ces choix à vos enfants, surtout si leurs petits doigts sont incapables de gérer la soie dentaire régulièrement très bien.
ASTUCE
Si vous arrive d'avoir une dent ou des dents assommé, ne jetez pas la ou les dents. Utiliser de l'eau pour rincer la dent.
Les problèmes dentaires se produisent si l'hygiène buccale est pas une priorité importante. Afin d'avoir un sourire sain, vous devez prendre soin de lui. Appliquez ce que vous venez d'apprendre à garder votre sourire sain pour les années à venir.