Les bonnes habitudes dentaires sont cruciales. Dans cet article, vous apprendrez tout ce qu'il faut pour éviter les visites inutiles à votre dentiste. Continuez à lire pour plus d'information sur les soins dentaires.
Si vous avez peur du dentiste, assurez-vous de rechercher les différentes dentistes dans la région. Lire certains commentaires sur le dentiste sur Internet pour trouver un qui a une grande personnalité et offre un service à la clientèle. Il est important que vous sentez à l'aise et détendu lors de rendez-vous.
ASTUCE Sodas de! Peut endommager vos dents. Le sucre, des colorants et des produits chimiques dans les sodas tachent les dents et favorisent la carie dentaire.
Si vos dents sont sensibles aux températures, tels que chaud ou froid, vous voudrez peut-être donner un dentifrice différent d'essayer. Tout d'abord en parler avec votre dentiste, cependant. Laissez votre chèque de dentiste premier à exclure d'autres raisons de votre sensibilité.
Assurez-vous que vous vous brossez les dents immédiatement après avoir mangé. Si vous laissez la plaque et la nourriture restent sur vos dents, il va causer beaucoup de dommages. Le plus vite vous brosser les dents après avoir mangé, moins de dégâts que vous aurez en raison de la plaque. Il permettra également de réduire vos chances de souffrir de maux de dents douloureuses.
ASTUCE
Vous devriez essayer de toujours brosser les dents pendant deux minutes lorsque vous vous brossez votre les dents. Tout court signifie que vous ne pouvez pas obtenir tous les endroits où les germes et la plaque se cacher.
Vous pouvez utiliser du peroxyde d'hydrogène comme agent de blanchiment des dents à domicile. Le peroxyde d'hydrogène est sûr à utiliser localement pour vos dents, et il vous suffit de verser un peu plus de votre brosse à dents à l'utiliser. Brossez doucement et ne pas obtenir de peroxyde d'hydrogène sur vos gencives. Ensuite, brossez avec le dentifrice de votre choix.
La méthode que vous utilisez pour tenir votre brosse en fait un impact sur votre succès de brossage. Vous devez tenir votre brosse à un angle à vos dents pour brosser efficacement. Ensuite, vous devez vous brosser les deux en arrière et de haut en bas. Évitez le brossage des dents trop rugueuse, car cela pourrait irriter vos gencives.
Pour vous assurer que vos dents et vos gencives sont en bonne santé et fort, il est important de visiter régulièrement votre dentiste. Contrôles réguliers éliminent les plus graves problèmes de se produire. Une simple visite chez le dentiste aura votre bouche beaucoup plus propre et donnera une chance de résoudre tous les problèmes existants chez le dentiste.
ASTUCE
Pour les dents vraiment propres, choisissez une brosse à dents qui a doux poils qui est suffisamment grande pour votre bouche. Laissez votre sec pinceau dans l'air pour éviter la croissance des bactéries.
Par nature, de nombreux adolescents sont paresseux quand il vient à leurs soins dentaires. Une bonne façon d'obtenir vos ados de se brosser, la soie dentaire et utiliser un rince-bouche sur une base régulière est de leur rappeler que personne ne veut se rapprocher de quelqu'un avec la mauvaise haleine. Cela peut être motivant pour les adolescents, parce que ce que leurs pairs pensent d'eux est très important à cet âge.
Se brosser les dents deux fois par jour est nécessaire pour une bonne hygiène dentaire. Dans la matinée, il est nécessaire de se brosser les dents pour éliminer les bactéries qui se sont accumulées pendant la nuit. Comme vous manger toute la journée, les résidus alimentaires se accumule sur vos dents, vous devez donc les brosser la nuit.
Êtes-vous sensible à tartre? Si vous le faites, vous devez investir dans un bon dentifrice anti-tartre et rince-bouche. Tartare se manifeste souvent sur les molaires supérieures et inférieures et des dents, alors assurez-vous brosse et la soie bien ces domaines. Consultez votre dentiste sur une base régulière pour nettoyer le tartre.
ASTUCE
Pour de meilleurs résultats, votre brosse à dents doit être propre. Après le brossage, assurez-vous de bien rincer.
Est-ce qu'une langue piercing quelque chose que vous voulez vraiment avoir fait? Ne pas! Peu importe la façon dont vous prenez soin du piercing, il est difficile de le garder d'être infecté. De plus, ces piercings peuvent réellement ébrécher vos dents, vous rendant encore plus vulnérables à une infection. piercings oraux infectés peuvent avoir des effets dévastateurs, y compris la perte d'une partie de la langue.
Si vos enfants ou vous-même ne bénéficient pas du goût de la menthe, ne jamais cesser le brossage des dents! Une simple recherche de votre magasin local se retrouvera une grande variété d'options de goût. Magasinez pour trouver le goût parfait pour chaque membre de votre famille. Si vous ne trouvez pas ce que vous voulez, demandez à votre dentiste de famille pour obtenir des conseils.
Vous ne devriez pas simplement brosser les surfaces de vos dents. Vous avez besoin de nettoyer sous les gencives et les surfaces de gomme aussi. Il peut être difficile de voir des cavités qui se cachent sous vos gencives, donc brosser les aide à garder les cavités de jamais former.
ASTUCE
La position de la brosse à dents est important si vous voulez tiens à vous brosser les dents correctement. Tenez la brosse à dents à un angle lors du brossage des dents.
Maintenant, vous pouvez voir à quel point simple, une bonne hygiène dentaire peut être grâce à ces conseils. Tout ce que vous avez besoin est une routine solide pour suivre tous les jours. Ces conseils vous donnent un excellent point de départ pour prendre soin de vos dents.