Personne dans le monde veut des dents pourries. Non seulement il a fait très mal, il ne semble pas terrible non plus. Mais vous pouvez éviter la plupart des problèmes dentaires avec soin et dévouement propre à un régime d'hygiène dentaire. Utilisez les conseils suivants pour garder vos dents en bonne santé car ils peuvent être.
Les médicaments peuvent être responsables de l'halitose et la bouche sèche. Si vous ne produisez pas assez de salive, il est plus probable que des cavités se développeront et que vous ferez l'expérience d'inconfort. Demandez à votre médecin si votre médicament d'ordonnance pourrait causer la bouche sèche. Il peut y avoir une solution de rechange qui n'a pas cet effet secondaire. Si c'est pas le cas, votre dentiste peut être en mesure de recommander un traitement pour les problèmes de sécheresse buccale.
ASTUCE
Lors de la création des dents saines et solides, le fluorure est le meilleur. Vous serez plus susceptibles de développer la carie dentaire si vous buvez de l'eau du robinet qui est pas enrichi en fluorure.
Vous devez tenir votre brosse à dents correctement si vous souhaitez vous brosser les dents correctement. Veillez à tenir les poils de votre brosse à dents légèrement incliné contre vos dents. Ensuite, déplacez-le dans un mouvement circulaire. Cependant, vous irriter votre gomme si vous vous brossez trop rudement.
Brossez-vous les dents régulièrement. Vous devez vous brosser au moins deux fois par jour, surtout après les repas ou avant le coucher. Brossez-vous les dents pendant au moins 3 minutes. Ne frottez pas les durs, et essayer de toujours utiliser un dentifrice au fluorure. Floss entre les dents après la brosse, pour de meilleurs résultats.
Pour garder vos dents et la bouche plus propre, des visites régulières chez le dentiste sont très importants. Négliger vos dents peut causer des dommages importants à l'avenir. Votre dentiste sera en mesure d'enlever la plaque et de tartre et de détecter les problèmes avant qu'ils ne deviennent pas plus mal.
ASTUCE
Si vous avez les dents sensibles qui réagissent à des objets chauds ou froids, essayer différentes dentifrices. Parlez-en à un dentiste, bien que, pour obtenir un avis professionnel.
Toujours visiter votre dentiste. La visite sur un calendrier vous aidera à avoir les meilleures dents possibles. Votre dentiste est un professionnel, ce qui signifie qu'il ou elle peut repérer toute sorte de petits problèmes, presque indétectables tôt, ce qui peut empêcher d'énormes problèmes à l'avenir. Si vous ne traitez pas les petits problèmes, ils peuvent rapidement devenir grands.
Ne croyez pas toujours ce que dit votre dentiste. Par exemple, s'il vous dit que vous êtes dans le besoin d'un nettoyage en profondeur, chercher un autre avis pour vous assurer. Cette forme de nettoyage coûte beaucoup plus cher alors assurez-vous que vous n'êtes pas dupe.
Êtes-vous en train de réfléchir à la possibilité d'avoir quelqu'un percer votre langue? Eh bien, réfléchir à deux fois avant de vous faire. Peu importe comment vous êtes diligent avec vos soins dentaires, votre bouche sera toujours un refuge pour les bactéries et les germes. De plus, ces piercings peuvent réellement ébrécher vos dents, vous rendant encore plus vulnérables à une infection. piercings oraux infectés peuvent avoir des effets dévastateurs, y compris la perte d'une partie de la langue.
ASTUCE!
Certains aliments ne sont pas bonnes pour vos dents par rapport à d'autres aliments. Vous devez toujours essayer d'éviter de manger des aliments riches en sucre.
Assurez-vous que les dentifrices que vous achetez a du fluorure à l'intérieur. Le fluor renforce les dents et prévient les caries et autres problèmes dentaires aussi. De fortes dents sont des dents saines, après tout.
Si vous voulez augmenter la blancheur de vos dents, vous devriez éviter certaines boissons qui sont connus pour la coloration des dents. Vous ne voulez pas tous vos efforts pour être en vain, parce que vous restez avec les mêmes mauvaises habitudes. Vous garderez votre sourire si vous éliminez certains aliments et boissons de votre alimentation.
Un beau sourire et des dents saines ne seront atteints avec un régime alimentaire sain. Vous devez couper des bonbons et de la soude que vous consommez. Ces facteurs sont une grande cause de problèmes dentaires. Si votre objectif est les dents blanches, consommer moins de café. Le café sera tacher vos dents.
ASTUCE
Si vous pensez que vous en avez besoin, utiliser de dentifrice pour ceux qui ont des sensibilités des dents. Si vous avez l'inconfort ou la douleur en mangeant des boissons froides et chaudes et les aliments, vous pourriez avoir des dents sensibles.
Pour limiter les dommages à vos dents, choisir des collations saines à chaque fois que vous le pouvez. Si vous mangez une collation sucrée, se brosser les dents immédiatement après. Cela diminue la probabilité de développer des caries.
Évitez de fumer pour aider à protéger vos dents. Fumer non seulement décolore vos dents, il provoque aussi une accumulation excessive de plaque et de tartre sur les dents. Les cigarettes peuvent vous rendre plus susceptibles d'obtenir la maladie des gencives ainsi que le cancer buccal. Arrêter de fumer maintenant pour être sûr que vous travaillez avec des gencives et des dents saines.
Personne ne veut se voir dans un miroir ayant et regarder leur bouche remplie de bosses sombres. Il semble terriblement et est susceptible douloureuse. Prenez soin de vos dents et de voir votre dentiste régulièrement. Si vous êtes confus au sujet de quelque chose, se référer à l'avis que vous avez appris ici.