Peu de gens vraiment comme
aller chez le dentiste. Mais pour certaines personnes, l'idée d'aller chez le dentiste peut apporter sur une telle crainte qu'ils évitent obtenir les soins dentaires dont ils ont besoin. En fait, près de la moitié des adultes sauté le dentiste en 2009, selon les Centres américains pour le contrôle des maladies et la prévention (CDC).
Qu'est-ce que l'anxiété dentaire?
La crainte de certaines personnes d'aller chez le dentiste ou d'obtenir des procédures dentaires fait est si grave qu'ils perdent le sommeil la nuit et vous inquiétez trop à propos de ce qui pourrait arriver au bureau du dentiste, dit Kimberly Harms, DDS, conseiller des consommateurs et porte-parole pour l'American Dental Association, et un dentiste dans un cabinet privé à Farmington, Minn.
anxiété dentaire est commune, avec un maximum de 15 pour cent des Américains en évitant de voir un dentiste en raison de la peur.
Dr . Harms dit que l'anxiété dentaire est plus fréquente chez les personnes âgées, qui ont subi des soins dentaires lorsque les technologies ne sont pas aussi avancés qu'ils le sont aujourd'hui.
"Les enfants d'aujourd'hui ont très peu d'expériences négatives dentaires , donc nous avons tendance à voir moins de problèmes chez les personnes plus jeunes, "dit-elle. Mais plus vous êtes âgé, plus vous êtes susceptible d'avoir eu une procédure dentaire lorsque l'anesthésie a été moins efficace, ou non utilisé, et quand les dentistes concentrent moins sur le confort du patient
.
"Great progrès ont été réalisés en se concentrant sur la prise du patient à l'aise », dit Harms.
Comment surmonter l'anxiété dentaire
Pour les personnes qui ont l'anxiété dentaire, les stratégies suivantes peuvent aider à calmer vos craintes:
Communiquer avec votre dentiste. Harms dit que la meilleure chose que vous pouvez faire pour obtenir plus de votre anxiété dentaire est de parler à votre dentiste à ce sujet. «Beaucoup de patients ne se sentent pas à l'aise de parler avec leurs dentistes au niveau d'un-à-un,» dit-elle. Mais rappelez-vous que votre dentiste est un patient, aussi. En fait, Harms a elle-même anxiété dentaire qui découle de son dentiste d'enfance de ne pas utiliser l'anesthésie lors du remplissage des cavités. "Si vous êtes inquiet à propos de quelque chose», dit-elle, "tout droit sorti et parler avec le dentiste à ce sujet."
"Talk" avec vos mains. Il peut être difficile de parler quand vous avez une bouche pleine d'outils dentaires, donc parler avec votre dentiste avant votre procédure sur la façon dont vous allez communiquer si vous avez des malaises ou des douleurs. Harms dit à ses patients de lever la main si elles se sentent une douleur ou une sensation au cours d'une procédure dentaire. De cette façon, elle peut ajuster l'anesthésie et assurez-vous que le patient est à l'aise.
Obtenir distrait. Dans le bureau Harms, les patients sont fournis avec des lunettes vidéo afin qu'ils puissent regarder des films pendant les procédures dentaires. Regarder la télévision, écouter la radio, ou tout simplement laisser votre esprit vagabonder peut aider à soulager une partie de votre anxiété.
Considérez médicaments. Si vous avez une procédure dentaire qui nécessite une anesthésie, soyez assuré que l'anesthésie est beaucoup plus efficace aujourd'hui qu'il était dans le passé. Pour certains patients, un sédatif ou d'oxyde nitreux peuvent aussi aider à calmer leurs nerfs, dit Harms.
Faites une pause si vous en avez besoin. Harms dit que certains patients doivent prendre des pauses pendant les procédures dentaires, lorsque l'anxiété se accumule ou ils commencent à se sentir claustrophobe. Si vous vous sentez comme vous avez besoin d'une pause, laissez votre dentiste.
Renseignez-vous sur la dentisterie de sédation. Dans certaines régions, il y a des dentistes qui pratiquent la dentisterie de sédation, ce qui est l'endroit où vous obtenez des soins dentaires en cas de perte partielle ou totale de la conscience. Harms dit que la plupart des patients ne probablement pas besoin de la dentisterie de sédation, mais pour ceux dont l'anxiété dentaire est si grave qu'ils refusent de recevoir des soins dentaires de toute autre manière, il peut être une option.
Il pourrait très bien être que l'inconnu est ce que vous craignez, il ne faut pas avoir peur de poser des questions avant une procédure et assurez-vous que votre dentiste fait tout ce qu'il ou elle peut vous faire sentir à l'aise pendant votre visite. Et obtenir des soins dentaires réguliers est essentiel à votre santé bucco-dentaire, donc il vaut bien l'effort. Ils vous aider à sourire, maintenant les aider à sourire. Est-ce votre dentiste une des dentistes TOP de l'Amérique? Proposez votre dentiste préféré maintenant.
