Une bonne hygiène buccale contribue à vous donner une vie meilleure et plus agréable. Vous êtes en mesure d'interagir avec les autres facilement sans ressentir de la douleur ou de l'inconfort. Une bouche propre et sain assure également que vous ne vous sentez pas gêné lors de l'interaction avec les autres. Afin de jouir d'une bonne santé bucco-dentaire, une visite régulière chez le dentiste veillera à tous les problèmes qui peuvent se développer sont détectés suffisamment tôt - ce qui est la dentisterie préventive. Tout dentiste bon vous offrir ces services et des conseils pour vous assurer de maintenir une bouche saine.
Comment prévenir la carie dentaire
Il y a beaucoup de choses simples que vous pouvez faire pour prévenir vos dents de décomposition . Un brossage quotidien et la soie dentaire de vos dents est très important, et est donc le maintien d'un régime alimentaire sain. Votre dentiste peut recommander que vous avez une couronne dentaire qui couvre toute la dent et l'empêche de l'infection et à la fissuration.
Quotidien brossage
Il est recommandé par les dentistes que vous devriez brosser les dents deux fois par jour tous les jours. Vous devez cependant éviter de se brosser les dents immédiatement après avoir mangé. Ceci est parce que vous avez mangé des aliments contenant de l'acide, et il est donc nécessaire d'attendre au moins une heure avant le brossage. Cela permettra à votre salive pour faire l'acide dans la bouche neutre.
Flossing
Flossing est une excellente façon de garder votre bouche propre et sain. Il aide à enlever la nourriture qui est coincé entre vos dents et aussi se débarrasse de la plaque. Il est recommandé que vous utilisez la soie dentaire pour nettoyer les espaces entre les dents au moins une fois par jour. Il est important d'utiliser la soie en utilisant une méthode efficace et votre dentiste fera un plaisir de vous guider sur la meilleure façon d'utiliser la soie dans le cadre de la dentisterie préventive. Votre dentiste peut également vous conseillons de faire usage de brosses interdentaires au cas où vous ne parvenez pas à utiliser la soie dentaire correctement en raison de dents bien serrés.
Alimentation saine
Une alimentation saine est une autre façon, vous pouvez utiliser veiller à ce que vous gardez vos dents en bonne santé et fort. Garder votre consommation de sucre dans le contrôle ne sera pas seulement aider à garder la carie dentaire à distance, mais aussi vous aider à rester en bonne santé en général. Si vous aimez les aliments sucrés, alors il est préférable de les manger pendant les repas et éviter de les manger comme collation. Vous pouvez avoir la place du fromage, des légumes et des fruits comme collation.
Détecter les problèmes dentaires
Il est important d'avoir des problèmes dentaires détectés tôt et votre dentiste vous fournira plusieurs options pour la dentisterie préventive. Le dentiste peut maintenant utiliser la technologie laser pour identifier toute carie dans la dent aussi tôt que possible. Votre dentiste peut également effectuer le dépistage du cancer de la bouche car une fois qu'il est détecté tôt, vos chances de survie sont un bon soixante dix pour cent.
Maladie des gencives
gencives saines est en train de devenir la raison numéro un pour la perte des dents. Afin de maintenir l'hygiène de vos gencives, vous devez avoir votre hygiéniste enlever la plaque qui a durci et ne peuvent être enlevés par le brossage et la soie dentaire. Une fois que vos gencives sont nettoyées, l'hygiéniste vous donnera des conseils sur ce que vous pouvez faire à la maison pour maintenir la santé des gencives avant votre prochain rendez-vous dentaire.
