Ne vous laissez pas être gêné d'admettre que vous avez peur du dentiste. Vous n'êtes pas seul dans ce domaine. Mais vous devriez essayer de faire des choses pour l'éliminer. Voici quelques conseils:
1. Trouvez-vous un dentiste que vous serez plus à l'aise.
Vous ne pouvez pas compter sur des références personnelles, mais sur vous-même et votre expertise pour faire des recherches. Faire une courte visite et de se renseigner à différents cabinets dentaires à proximité. Tout d'abord, avoir une idée de l'ambiance. Vous sentez-vous détendu ou sous la pression de ce que vous voyez? Deuxièmement, parler à la personne à la réception. Est-il /elle quelqu'un qui vous fournit avec un sourire et répond à vos questions ou est-il /elle quelqu'un qui se soucie de votre paiement? Si vous pouvez voir le dentiste, est-il /elle quelqu'un que vous aimez pour gérer vos dents? Est-il /elle utile? Vous devez répondre à ces questions et d'autres de savoir s'il /elle est déjà le meilleur dentiste pour vous.
Si faire visite personnelle ne satisfaisait pas à vos besoins, recherche sur Internet et regarder pour les médecins de dents dans votre ville ou ville. Rechercher pour leurs sites Web et lire le profil (s) du dentiste (s). Vérifiez leurs antécédents et à partir de là, vous saurez avec qui vous voulez confier vos dents. Parce que vous avez fait vos propres recherches, vous êtes certain au sujet de votre décision.
2. Décider de la sédation.
Pour votre confort, vous pouvez notamment trouver un dentiste à Austin, TX qui a la certification dans la dentisterie de sédation. Sédation varie de vous suggérer avec une pilule que vous devez prendre 60 minutes avant d'aller au bureau pour vous détendre, à l'anesthésie générale. L'anesthésie locale sera engourdir la zone concernée avant l'injection.
3. Devenir bien informé.
Votre peur va disparaître ou au moins atténué si vous apprendrez comment la procédure de traitement va. Grâce à cela, vous savez déjà ce qui va se passer dès que vous vous asseyez dans le fauteuil dentaire. Pas de surprises, pas ou la peur moindre.
4. Accordez de la bonne musique ou regarder la télévision pendant la procédure.
Gardez-vous préoccupé par la lecture de votre musique préférée pendant le traitement (assurez-vous de demander la permission à votre dentiste en premier). Ou, demandez-lui s'il peut allumer la télévision dans son bureau (si disponible). Grâce à cela, votre concentration sera sur ce que vous entendez ou regarder.
5. Fermez vos yeux.
Plus vous voyez les choses (outils, aiguilles et autres), raison de plus pour votre peur de progresser. Par conséquent, vous pouvez fermer vos yeux. Mais pour obtenir votre esprit hors le traitement, vous pouvez essayer de visualiser un lieu de détente comme l'océan.
Une autre façon d'enlever votre peur du dentiste est de discuter honnêtement votre préoccupation avec votre dentiste à Austin, TX. Il va sûrement vous aider le moyen le plus efficace qu'il peut. Il fera des choses spécifiques à vos besoins. Il peut même choisir de vous parler au cours de la procédure de garder votre esprit ce qu'il fait.
