Découvrir que vous êtes enceinte est l'une des plus grandes joies de la vie. Cependant, en plus des changements à l'extérieur de votre corps qui se produiront, vous devez également être prêt pour les ajustements que vous aurez besoin de faire quand il vient à votre hygiène bucco-dentaire.
Les nausées matinales est assez fréquent chez les femmes qui attendent, et les nausées et les vomissements qui est associé à cette condition peut causer des ravages sur l'équilibre du pH dans votre bouche. En tant que tel, il est important d'être bien préparé. Sources comme Crest.com recommandent l'emballage et portant une trousse Voyage de emegency avec vous en tout temps
Dans ce kit, vous pouvez inclure:.
1) sacs en plastique foncé qui ne le font pas contenir des trous (tels que ceux que vous êtes donné dans un supermarché)
2) pré-emballés serviettes humides qui peuvent être utilisés pour nettoyer votre visage.
3) une bouteille d'eau qui peut être utilisé pour nettoyer la bouche
4) Une brosse à dents et du dentifrice Voyage taille pour éliminer l'acide gastrique sur vos dents
Il est également important de noter que vous pouvez rencontrer une autre condition appelée dysgueusie qui est liée à changer les papilles qui peuvent vous laisser avec un goût bizarre ou désagréable dans la bouche
Pour soulager ces symptômes, vous devriez:.
1) Brossez vos dents fréquemment et se gargariser avec une combinaison de bicarbonate de soude et de l'eau. Cela vous aidera à contrer les niveaux de pH inégales dans votre bouche.
2) Ajouter le citron à l'eau, siroter des boissons qui contiennent agrumes ou sucent des bonbons durs de citron.
3) S'il y a un métallique goût dans votre bouche, utilisez des ustensiles en plastique
Bien sûr, si vous avez des questions, ne tardez pas à contacter votre dentiste de famille. Il ou elle peut vous conseiller sur les moyens de garder votre bouche et des dents en bonne santé pendant votre grossesse et répondre à toute question que vous pourriez avoir.