Highlands Ranch dentistes Nous savons tous que la santé de votre bouche affecte tous les aspects de votre corps. Mais quels sont les autres moyens importants pour garder votre corps et de votre famille en bonne santé et forte, en plus de vos réguliers six mois dentaires bilans? Nous pouvons probablement tous dire ensemble: Une alimentation saine et beaucoup d'exercice Pour quelques idées merveilleuses pour le plaisir, des recettes santé pour votre famille, visitez notre conseil Pinterest ici Pour certaines façons merveilleuses rester actif avec votre famille, consultez certains de nos idées préférées! Assurez-vous samedi votre active Day! Commit comme une famille pour faire une chose actif en même temps chaque semaine. Faites une liste des activités chaque personne bénéficie, puis de travailler votre chemin à travers la liste! Certaines des activités préférées de notre équipe sont: • Famille randonnées • Bowling - inviter des amis! Zone Brunswick Lone Tree • Un après-midi ou le soir au centre local de natation à la Lone Tree Rec Centre • Walk, rollerblade, ou votre vélo autour d'un lac ou d'un sentier locale! Cliquez ici pour une liste de Highlands Ranch Trails Soirs peut être actif Nights Too! Que pouvez-vous faire pendant les semaines occupées quand le temps est pas si grande pour garder votre famille active? Voici ce que nous faisons avec nos familles: • Wii Fit: jeux vidéo avec l'exercice - tellement amusant • Zumba: De nombreuses écoles locales accueillent des classes abordables qui accueillent tous les âges • Créer une carte de remise en forme de la famille qui comprend un! système de récompense: 100 jumping jacks, 10 points! 23 push ups, 7 points! Vous avez l'idée. Fixer un objectif de points et une récompense que chacun appréciera! Quoi que vous décidez de le faire, assurez-vous qu'il est FUN! Le but d'être en bonne santé est de profiter de la vie, alors amusez-vous obtenir et rester en bonne santé. Vos dentistes Highlands Ranch veut entendre parler de vos idées et vos réussites, alors s'il vous plaît partager dans les commentaires ci-dessous ou commentaire sur notre page Facebook!
se soucie de votre sujet beaucoup plus que de garder votre sourire sain et beau. Nous voulons être votre partenaire dans votre santé globale!