Fromage, le Grill de notre Dreams

Oui lactosérum -
est aujourd'hui la Journée Lover National Cheese! Saviez-vous qu'il ya plus de 1000 types de fromage? Ce fondu bonté gluant plaît vos papilles, le ventre et les dents.

Vos dents sont faites principalement de calcium, et sans assez dans votre alimentation, vous risquez de développer la carie dentaire et d'autres problèmes.

Sourire et dire «fromage» pour les bonnes nouvelles: le fromage est une source naturelle de calcium, un nutriment essentiel pour la construction et l'entretien des dents et des os. Le fromage contient aussi une protéine qui empêche les bactéries de coller à vos dents.

Comme vous pouvez le voir, la plupart des fromages sont grille
pour votre sourire. Voici les meilleurs types pour vos dents, ainsi que quelques-uns que vous devriez apprécier avec modération

fromage sont les Champions

Prenez ces paroles de sagesse -. Les fromages vieillis sont un casse-croûte choix intelligent. Fabriqué avec une texture semi-molle, fromages âgés peuvent réduire le risque de carie dentaire en réduisant l'acidité de votre salive. Il existe plusieurs types de fromage vieilli - fromage Monterrey est un jack
-Des-tout, alors que le cheddar est toujours un sélection pointue

fromages d'éléments bactériens,. tels que le fromage bleu et Brie, sont solistes sains qui brisent le moule
. Ces fromages sont bons pour votre santé dentaire et contiennent des probiotiques -. Bactéries bénéfiques qui peuvent aider vos systèmes immunitaire et digestif

Take It Easy Cheeses

Profitez de fromages fondus dans la modération. La plupart des aliments transformés, y compris le fromage, contiennent du sucre ajouté. Lorsque vous mangez régulièrement des aliments de sucre remplis, l'émail des dents peut éroder, augmentant ainsi vos chances de cavités. Vérifiez toujours vos étiquettes! Même si le fromage ne goûte pas sucré, il pourrait encore contenir du sucre.

Tout traitement est nacho
meilleur choix de fromage. Cependant, dans queso
urgence: Utiliser des ingrédients frais pour faire votre propre trempette au fromage sain

À votre avis, ce qui prend la grand fromage
titre.? Partagez votre type préféré ci-dessous!