Si vous avez déjà eu un aphte, vous n'êtes pas seul. Plus de la moitié de la population connaissent régulièrement ces petits ulcères douloureux. Moins d'un centimètre de diamètre, aphtes affectent souvent les parties molles de la bouche, y compris la langue, la joue et les lèvres.
Leur cause spécifique est encore inconnue, mais de nombreux experts estiment bactéries et infections virales jouent un rôle important. Se sentir grincheux à propos de chancres? Bonnes nouvelles! Voici 3 façons de soulager la douleur et la guérison se dépêcher.
1. Évitez de manger des aliments épicés ou à base d'agrumes. Ceux-ci seront irriter les plaies et causer une augmentation discomfort.2. Appliquer over-the-counter onguents contenant du phénol. Il y a plusieurs onguents médicamenteux disponibles dans les pharmacies. Certains médicaments aident à engourdir la douleur de l'aphte, tandis que d'autres protègent la surface de la plaie de irritation.3. Si vous ne l'avez pas déjà, passer à la pâte dentifrice qui ne contient pas le lauryl sulfate de sodium (SLS), un produit chimique trouvé pour causer et aggraver les aphtes. Visitez slsfree.net pour voir une liste des produits SLS-libres.
Heureusement, les aphtes ne sont pas contagieux et guérissent généralement eux-mêmes après une ou deux semaines. Si vous êtes frappés par des aphtes fréquentes, consultez votre dentiste pour discuter des options antibiotiques.