L'été est le moment idéal pour participer à des activités à l'extérieur et profiter de l'air frais et chaud soleil. Après une longue journée à jouer au volleyball à Washington Park, vous trouvez-vous atteindre pour un Popsicle, un 7-11 slushy ou même un margarita congelé pour vous rafraîchir?
Comme satisfaisant que ces friandises sonnent, ils peuvent avoir des effets néfastes sur vos dents. Plein de sucre, bonbons sucrés causent la carie dentaire et d'endommager l'émail de vos dents. desserts à faible teneur en sucre sont des alternatives saines qui vous aideront à éviter les problèmes dentaires douloureuses. Voici 2 recettes de desserts d'été pour les dents qui sont délicieux et ne manqueront pas de vous rafraîchir sur une chaude journée
Homemade Popsicles:.
8- oz bas jus de sucre de votre choix
½ tasse ordinaire ou yogourt à la vanille grecque
bâtons de Popsicle
directions : Remplir les deux tiers de glace moules pop ou de petits gobelets en papier avec le jus. Top avec environ deux cuillères à soupe de yaourt ou jusqu'à ce que les moules ou les tasses sont pleines, puis tourbillonner le jus et le yaourt avec un couteau ou baguette. Insérez des bâtons de Popsicle et congeler pendant huit heures. Ces ingrédients feront environ huit popsicles
Pastèque barbotines:.
pastèque sans pépins
Indications: d'abord, mash six tasses de pastèque sans pépins dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Verser dans un récipient hermétique et peu profonde et de geler la nuit. Laissez décongeler un peu avant de servir, puis évider, placer dans des tasses et servir. Devrait faire environ 4-6 portions.