Plus fraises
Ils contiennent une enzyme connue sous le nom d'acide malique qui donne les dents plus propres et un aspect poli. Vous pouvez mélanger les fraises avec de la poudre à pâte et appliquer le mélange sur vos dents. Dans quelques mois, vous remarquerez une grande différence sur la façon dont vos dents.
jus de citron
Une pincée de sel, un peu de bicarbonate de soude et une cuillère à café de jus de citron fera un mélange que vous peut frotter sur vos dents. Si vous pouvez tolérer, manger des citrons comme ils sont. Toutefois, cela doit être consommé avec modération, car trop de jus de citron sur les dents peut provoquer une sensibilité en raison des propriétés acides du citron.
Carrot
Ceci est non seulement pour un meilleur développement de l'œil. Apparemment, les carottes peuvent tenir à l'écart des dents décolorées. Les carottes ont nature fibreuse qui vous aidera à nettoyer la surface de la dent et de prévenir l'accumulation de plaque. Les carottes ont un avantage sur les agrumes, car ils ne possèdent pas des propriétés acides et peuvent donc être consommées comme autant que vous voulez. En quelques mois, des changements importants peuvent être observés sur vos dents.
Le bicarbonate de soude et de l'huile de noix de coco
Non seulement le bicarbonate de soude un produit merveilleux pour le nettoyage domestique et de blanchiment, il est également parmi les la façon la plus simple et la plus efficace pour blanchir naturellement les dents. Brossez-vous les dents avec du bicarbonate de soude mélangé avec un peu assez d'eau pour créer une pâte. L'huile de coco peut être substitué à l'eau. Cela peut faire un bon dentifrice maison.
utiliser une paille quand on boit
Ceci est plus d'une mesure préventive. En ne permettant pas vos dents pour entrer en contact avec des boissons ou des substances nuisibles, vous réduisez le risque de vos dents se viciée. Vous pouvez boire du thé ou du café en utilisant une paille et d'éviter la propriété de coloration des deux boissons
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Oil Pulling
Ceci est une technique ayurvédique qui a été utilisé pour prévenir et traiter les caries, bénéfique pour la santé bucco-dentaire, d'améliorer les gencives, et blanchir les dents. Huile de traction est bruissant une cuillerée d'huile de qualité -. Sésame ou l'huile de noix de coco vont faire, dans votre bouche pendant 15 minutes, après quoi vous rincer la bouche