Il est bien connu que les produits laitiers tels que le lait, le yogourt et le fromage offrent de nombreux avantages pour le renforcement des os et la santé globale, mais une étude récente a montré que le fromage peut être très bénéfique vers la prévention de la carie. Beaucoup de gens savent que les bactéries orales qui forment la plaque sont la cause de la carie dentaire, alors comment une source de nourriture qui est chargé avec des bactéries peuvent offrir aucun avantage pour la santé dentaire? Continuez votre lecture pour en apprendre davantage sur la fabrication du fromage et d'autres aliments peuvent aider à la prévention des caries prévention Cavity de. Au fromage?
Les résultats d'une étude récente a révélé que la consommation de fromage entraîne le corps à libérer plus de salive alcaline qui a un niveau de pH élevé. Cette salive alcaline aide le corps à réguler l'accumulation de plaque qui conduit à la carie dentaire. Les chercheurs ont également découvert que le fromage laisse un revêtement protecteur sur les dents quand il est mâchée qui peut aider à bloquer les acides destructeurs bactéries buccales produisent résultant dans la prévention de la cavité.
aliments fibreux comme les fruits, les légumes, les haricots et les grains entiers sont tous d'excellents choix pour tous ceux qui veulent suivre un régime alimentaire sain tout en repoussant la carie dentaire. Ces types d'aliments provoquent la bouche à saliver qui aide à réguler la plaque dentaire.
Essayez de manger plus de ces types d'aliments pour aider à améliorer votre santé bucco-dentaire et l'aide à la prévention de la cavité tout en visitant Harris Dental pour les examens de routine de santé bucco-dentaire.
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photo: Christian Bauer