Welcome retour à notre série d'articles en trois parties sur le maintien d'un haut niveau de santé bucco-dentaire et l'hygiène. Cela peut sembler un sujet sans intérêt jusqu'à ce que vous considérez le lien intime, ou la nature plutôt indissociable d'une bonne hygiène bucco-dentaire et l'apparence de votre sourire, disent les dentistes à Silver Spring MD. Tout le monde veut que les avantages sociaux de l'avoir de belles dents blanches et des gencives saines roses, mais comme tous les autres aspects de votre apparence, il faut travailler! Prendre soin de vos dents, cependant, est important pour plus que le maintien de la confiance de sourire; sa partie intégrante du bien, une vie saine.
Dans le premier épisode de cette série, les dentistes à Silver Spring MD ont discuté de bonnes habitudes et techniques de brossage. Dans la deuxième tranche, a été exploré comme la soie dentaire une composante essentielle de tous les foyers de l'hygiène bucco-dentaire de routine et qui est trop souvent négligé. Dans cet article, la finale de la série, les dentistes à Silver Spring MD doit présenter quelques autres recommandations essentielles tout le monde devrait suivre afin de minimiser les bactéries dans votre bouche et de maximiser votre santé bucco-dentaire.
Votre Bi Rendez-vous avec -Annual Dentistes à Silver Spring MD
Youve entendu l'expression de nombreuses fois avant et dans quelques autres disciplines vaut-elle plus rigoureuse que dans la dentisterie: mieux vaut prévenir que guérir. Qu'est-ce que cet idiome ne marche pas transmettre directement est que la prévention est aussi moins cher! Beaucoup de gens citent la santé dentaire non problématique comme la raison de manquer leur rendez-vous bi-annuelles avec les dentistes à Silver Spring MD: Il n'y a rien de mal avec mes dents, alors pourquoi dépenser l'argent
Un des plus grands? problèmes de santé aux États-Unis est la maladie des gencives, disent les dentistes à Silver Spring MD. En fait, selon les Centers for Disease Control and Prevention, un incroyable 80% de tous les Américains présents avec un certain stade de cette affliction orale terribles. La raison pour laquelle tant de gens ont des problèmes oraux apparemment graves et ne sais rien à ce sujet est parce que les symptômes de la maladie des gencives peuvent assez facilement être ignorées pendant plusieurs années, expliquer les dentistes à Silver Spring MD. Les infections bactériennes des gencives Dont ont tendance à causer de la douleur, ce qui est généralement le seul symptôme qui incitera les patients à consulter un médecin. Une autre raison est l'ignorance. Les gens croient effectivement que les gencives qui saignent lorsque brossé sont normaux, disent les dentistes à Silver Spring MD. Ses quelque chose theyve expérimenté et ignoré pendant tant d'années, ils ne considèrent comme un signe de mauvaise santé bucco-dentaire.
En allant pour un check-up et de nettoyage professionnel deux fois par an, les dentistes à Silver Spring MD peuvent identifier les problèmes dans leur enfance avant qu'ils aient une chance de faire des dommages permanents. Qu'est-ce que vous pouvez considérer comme normal et sain mai, sous le contrôle strict des dentistes à Silver Spring MD, soit un grave et potentiellement dent en danger une infection bactérienne ou d'une maladie!
Dentistes
à Silver Spring MD: Autres recommandations importantes
brossage régulier et complet et la soie dentaire est la seule façon de buste activité bactérienne dans la bouche. Des contrôles réguliers et les nettoyages professionnels font également partie intégrante de la santé préventive nécessaire pour garder vos blancs nacrés en état tip-top. Mais theres plus! Voici quelques autres recommandations importantes de dentistes à Silver Spring MD:
Mangez un repas équilibré trois fois par jour
Évitez de grignoter
Si vous grincer des dents, portez un protecteur buccal
Réduire votre consommation de sucré, aliments riches en glucides
Réduire votre consommation d'acides jus de fruits de sucre emballé, sodas et boissons énergétiques
Si vous êtes assoiffé, boire de l'eau, conseiller les dentistes à Silver Spring MD
Buvez beaucoup d'eau
Profitez de l'alcool avec modération: sa haute teneur en sucre et des acides émail érodant
Rincez régulièrement avec un rince-bouche antibactérien (sans alcool)
Dont exagérez thé et café, ils contiennent des tanins de coloration
Arrêtez de fumer! Le tabac à chiquer est tout aussi mauvais, avertir les dentistes à Silver Spring MD
Portez un protecteur buccal si vous jouez les sports de contact
utilisent jamais vos dents comme outils ou mâcher de la glace
troubles de l'alimentation et la toxicomanie Dont seulement ruiner vos dents, disent les dentistes à Silver Spring MD; ils vont ruiner votre vie. Demander de l'aide professionnelle immédiate.
