Devançant la carie dentaire est importante non seulement pour la santé bucco-dentaire, et permet aussi d'économiser beaucoup d'argent. Tooth rot mâche lentement à l'émail d'une dent et peut aussi détruire finalement la dentine qui protège les racines de votre dent. Candy, lait, pop, et même les céréales peuvent apporter une contribution à la carie dentaire due à des sucres et des amidons qui restent sur vos dents. Ces morceaux se mélangent avec des bactéries dans la bouche, créant la plaque et enfin des cavités.
Il y a quelques choses de bon sens qui peut être fait pour arrêter la carie dentaire à la maison. Tout d'abord, obtenir un bon dentifrice au fluorure et une brosse après chaque repas en utilisant une brosse à dents souple. Lorsque vous n'avez pas accès à une brosse à dents, utilisez la soie dentaire ou peu laver la bouche tout à fait avec l'eau pour se débarrasser de reste.
Entre les repas regarder vos collations. Le sucre et les glucides comme ceux dans les croustilles collent à la surface extérieure de vos dents. Boire de l'eau fluorée après une collation aide à compenser la dent pourriture, comme fluorures suppléments que vous pouvez obtenir auprès de votre dentiste.
Une autre option dentaire devient mastics. Vous pouvez avoir un revêtement protégeant appliqué à vos dents qui résiste à la pourriture pendant quelques années. Cela ne remplace certainement pas une bonne hygiène buccale ou des visites dentaires régulières, mais elle le fait comme une ligne de défense pour prévenir la carie dentaire.
signaux de recherche que la gomme dentaire pourrait également aider à apaiser les dents pourriture. Chewing-gum contenant du xylitol, un édulcorant, semble ralentir l'expansion des bactéries dans la bouche. Ceci, combiné avec des aliments qui protègent vos dents comme du fromage, des légumes et des fruits frais, va un bon chemin vers le blindage de votre émail.
Une autre approche que vous pouvez discuter avec votre dentiste est traitements antibactériens. Ceux-ci sont invités pour les personnes qui sont à risque lourd pour dent pourriture. La grande chose est que les produits antibactériens se présentent sous la forme d'un rince-bouche, vous pouvez utiliser dans la confidentialité de votre maison - pas besoin d'un rendez-vous dentaire spécial, sauf pour obtenir le script primaire.
Prévenir la dent pourriture est quelque chose que vous pouvez faire tous les jours à la maison. Mélanger cette coutume avec la visite à votre dentiste pour des nettoyages réguliers et des examens et vous serez bien sur le chemin de dents et des gencives saines. Il suffit de faire une recherche nette rapide pour les sites Web de vos dentistes locaux et lire leurs commentaires avant de partir pour une visite.
Caroline Manuel est un orthodontiste à Eunice, Louisiane. Vous pouvez en lire plus sur son site ainsi que de voir les photographies dentaires.