Candy Saint Valentin qui est bon pour votre Teeth

Levez la main si vous avez la dent sucrée! Maintenant, levez la main si vos dents souffrent. La consommation de grandes quantités de sucre peut pourrir vos dents plus rapide que ...
Photo par Marleah Cole /CC BY Candy Saint Valentin qui est bon pour vos dents

Levez la main si vous avez la dent sucrée! Maintenant, levez la main si vos dents souffrent. La consommation de grandes quantités de sucre peuvent pourrir vos dents plus vite que vous pouvez dire, "Be my Valentine." Alors que les conséquences ne sont généralement pas bonnes pour votre santé bucco-dentaire, tout est pas perdu pour ceux d'entre nous avec une dent sucrée majeure. Heureusement pour nous, il sont d'autres bonbons et des collations
qui ne nuiront pas nos dents.

Quand Saint Valentin roule autour, l'un des cadeaux les plus classiques gens donnent est bonbons. Bon pour le goût, mauvais pour les dents. Regardez ci-dessous à l'infographie des statistiques sur la Journée de chocolat de Valentine des années précédentes:

1057000000 dollars $ pour quelque chose qui va pourrir vos dents? Non merci

Je vais vous dire un secret:. Des bonbons est réellement bon pour vos dents. Vous probablement juste laisser sortir un halètement surpris ou un crissement excité - à moins que vous le saviez déjà, dans ce cas, bon pour vous! Néanmoins - il est vrai: des bonbons contiennent un substitut de sucre appelé Xylitol. Avant d'aller terrés au mot "substitut" écoutez-moi. Non seulement est Xylitol doux, mais il réduit le risque de carie dentaire et a des avantages durables santé bucco-dentaire.

Bonbons qui contiennent du xylitol et sont bonnes pour Tingz de vos dents
Ces bonbons sont faits pour les enfants et viennent dans deux saveurs de fruits fun
. Gummy Bears
qui n'aime pas ces collations mignon, spongieux et savoureux?
xylitol bonbons
Il y a un bonbon réel qui est de 100% de xylitol que a son propre goût sucré.

non-succédanés du sucre à satisfaire votre dent sucrée
Fruit

fraises trempées dans le chocolat (Aller au chocolat noir)

photo Berries /CC de Shari pAR

bananes au chocolat congelé
popsicles

Fruit

crème glacée à la banane

sorbet maison

Baked apple & amp; cannelle

raisins congelés

Smoothies
crémeuses ou croquants Snacks

Yogourt

Chocolat noir

Peanut Butter (essayez avec des légumes /biscuits Graham /fruit)

Pudding

Le lait au chocolat

craquelins des animaux

vous avez faim maintenant? Eh bien, allez-y et prenez nos conseils - manger des bonbons sans se soucier de vos dents pauvres. Espérons que nous vous avons inspirés pour certains nouveaux et délicieux cadeaux de Saint-Valentin cette année, aussi.

Quelles autres alternatives mangez-vous quand vous avez envie bonbons?

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