Si vous ne vous sentez pas déjà la nécessité de prévenir les maladies des gencives, nous sommes ici pour vous dire pourquoi vous devriez
La maladie des gencives peut. prendre 2 formes - gingivite et une forme plus avancée appelée parodontite. Ces deux maladies sont livrés avec une myriade de symptômes désagréables, y compris recul des gencives, la douleur des gencives, et la sensibilité des dents. Intéressé par un sourire édenté? Négatif, Ghost Rider. Non traitée, la maladie des gencives peut provoquer des dents à tomber
B ici est quelque chose à sourire - les maladies des gencives est évitable, il est donc important que vous prenez soin de votre bouche à partir de ce moment Maintenant que vous avez appris les faits, vous sentez-vous la nécessité de prévenir les maladies des gencives?
- brossage et la soie dentaire tous les jours: Brush avec un dentifrice fluoré au moins 2 fois par jour. La soie dentaire est l'ailier au brossage, alors assurez-vous de la soie dentaire au moins une fois par jour
- Obtenir des contrôles réguliers. Réguliers contrôles dentaires sont particulièrement importants dans la prévention des maladies des gencives. Avec check-up deux fois par an, l'état de votre tissu de gomme peut être suivie dans le temps pour voir si des problèmes se développent. En outre, les nettoyages professionnels sont le seul moyen pour enlever le tartre, une accumulation de bactéries le long de la ligne de gomme
- Dire non à la cigarette et le tabac. En utilisant des cigarettes et /ou d'autres produits du tabac vous met automatiquement dans la zone de danger. Le tabac est l'un des facteurs de risque les plus importants pour les maladies des gencives
- Le maintien d'un régime alimentaire sain. Une mauvaise nutrition peut aggraver l'état de vos gencives. L'obésité est un facteur de risque avéré de développer une maladie des gencives. Assurez-vous la bouche et le corps heureux en mangeant comme un franc-tireur. Chargez sur les aliments nutritifs, faible teneur en sucre, limite le grignotage, et boire beaucoup d'eau.