Avez-vous entendu parler de la plus récente et panacée naturelle, tirant le pétrole? Si vous passez un montant de temps sur les médias sociaux, il y a une bonne chance que vous avez au moins courir à travers le terme. L'huile terme tirant se réfère à l'ancienne pratique indienne de bruissant huile autour de votre bouche et dans les temps anciens a été combiné avec bâtons à mâcher et les feuilles des arbres à base de plantes pour garder la bouche propre. Les utilisateurs modernes de jour sont dit de bruire pendant 10 à 20 minutes par jour pour aider avec un certain nombre de problèmes de santé bucco-dentaire et systémiques, ainsi que des maux de tête, les migraines, le diabète, l'asthme et l'acné. Les partisans de la revendication de la pratique qu'il fonctionne en "tirant" les toxines et réduire l'inflammation. Mais il n'y a pas eu de nombreuses études menées sur l'efficacité de cette pratique, et avec beaucoup de sceptiques là-bas, les esprits curieux veulent savoir, ça marche?
Selon un récent Huffington Post
article, les quelques études qui ont été menées constaté que l'huile de traction est un peu efficace pour tuer certaines formes de bactéries buccales, y compris ceux qui sont associés à la gingivite et la mauvaise haleine. Michelle Hurlbutt, RDH, MSDH, professeur agrégé de l'hygiène dentaire à l'Université de Loma Linda a déclaré que tandis que l'huile de traction ne doit jamais être utilisé comme un "schéma complet d'hygiène dentaire," il pourrait être une belle addition à la routine recommandée typique de brossage deux fois par jour , flossing régulièrement, et en visitant votre dentiste deux fois par an. Il ne peut pas être utilisé pour traiter la maladie par voie orale, cependant, et est conçu comme un rinçage préventif. Hurlbutt a récemment terminé une petite étude sur la pratique, en demandant 45 jeunes adultes en bonne santé à tirer de l'huile par jour pendant deux semaines. Les participants ont été divisés en trois groupes, chacun utilisant une huile différente, sésame, noix de coco, et de l'eau (le groupe témoin). Après avoir mesuré les niveaux de Streptococcus mutans
, les bactéries associées à la carie dentaire, elle a constaté que le groupe de l'huile de sésame a connu une baisse de cinq fois dans les bactéries par rapport au groupe de l'eau, et le groupe d'huile de noix de coco vécu deux diminution -fold. Une fois l'huile de traction a arrêté les niveaux de bactéries ont commencé à élever à nouveau. Hurlbutt estime qu'il existe des preuves suffisantes pour justifier une étude plus vaste sur le sujet, sachant que sa recherche ne suffit pas de déterminer concrètement que tirer des œuvres d'huile.
En termes de tous les autres maux que l'huile de traction est censé à la guérison, personne ne sait vraiment de son efficacité. Mais avec toutes les recherches récentes reliant la santé bucco-dentaire et bien-être général, il ne serait pas loin d'un tronçon de dire que si elle est affichée à l'aide dans une bouche saine, le reste du corps doit bénéficier aussi. Je vais certainement être curieux au sujet d'autres études sur la question. Jusque-là, cependant, je pense que je vais rester à ma brosse à dents et la soie dentaire.