Le premier signe que vous avez une maladie des gencives est le saignement. Ne pas obtenir la panique quand vous trouvez vos saignements des gencives, il y a quelques étapes qui peuvent être faites pour traiter des saignements des gencives. La première chose à faire est, bien sûr, en essayant d'arrêter le saignement. Comment arrêter la gomme de saigner? Tout d'abord, mettre un sac de glace sur les gencives. Si des sacs de glace sont trop froids, une compresse froide peut être une alternative. Elle contribue à réduire le flux sanguin. Chaque fois que vous voulez vous brosser les dents, rappelez-vous de ne pas les brosser vigoureusement. Aussi, regardez votre brosse à dents. Le saignement peut être causée par un poil dur de votre brosse à dents. Ainsi, acheter une nouvelle brosse à dents avec doux poils de nylon. Pour votre information, le brossage trop dur peut causer de nombreux problèmes tels que des saignements, gonflement, irritation des gencives, et les dommages de l'émail dentaire. Effectuer un mouvement circulaire doux au lieu du disque mouvement de va-et-vient.
En plus de brossage, la soie dentaire devrait également être fait correctement et soigneusement au moins une fois par jour sinon il peut irriter vos gencives. La bonne façon de passer la soie dentaire vos dents est par la soie dentaire doucement, formant une forme en U et en suivant la courbe des dents. Ne pas oublier d'atteindre les dents à l'arrière. Outre le brossage et la soie dentaire, vous pouvez utiliser un rince-bouche pour tuer les bactéries dans la bouche. Bouche à laver peut aussi aider à rafraîchir votre bouche. Il est recommandé d'utiliser des bains de bouche sans alcool parce que l'alcool peut rendre votre bouche sèche. Une bouche sèche est sujette à l'irritation et des saignements. Alternativement, vous pouvez utiliser l'eau salée pour rincer la bouche
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Brossage et la soie dentaire sont très cruciales pour améliorer votre santé des gencives, la prévention de la santé d'une hémorragie. Cependant, ils ne sont pas assez pour améliorer votre santé bucco-dentaire. Vous avez également besoin de manger une alimentation saine. Mangez beaucoup d'aliments contient des minéraux et des vitamines telles que les légumes, les fruits et les grains entiers. Le calcium joue aussi un rôle dans la prise de votre corps à rester en bonne santé en particulier pour prévenir l'accumulation de plaque. Le lait, le fromage et les autres produits laitiers sont riches en calcium. Bien que le calcium peut effacer les bactéries de la bouche, le sucre contribue à la plaque. Par conséquent, les aliments contiennent beaucoup de sucre doit être évitée. Une autre chose à éviter est de fumer. Les cigarettes contiennent des toxines qui sont nuisibles à votre corps, y compris vos dents et les gencives.
Pour les gencives amélioration de la santé, visitez votre dentiste une fois dans six mois ou plus si vous avez déjà la gomme ou des problèmes dentaires. À la découverte de cabinet dentaire est important parce que seul votre médecin qui pourra examiner vos dents et les gencives à l'aide de dispositifs médicaux afin signes précoces de la maladie des gencives peut être connue rapidement. Le cabinet dentaire est aussi un endroit où vous pouvez nettoyer la plaque et le tartre complètement. En outre, vous pouvez avoir une consultation avec votre dentiste au sujet de tout ce qui touche à la santé bucco-dentaire.
Maintenant que vous savez comment arrêter et prévenir le saignement des gencives
, il est important de savoir ce qui provoque des saignements des gencives
. Les maladies des gencives peut être causée par un certain nombre de facteurs. La raison la plus courante qui provoque ce problème est une mauvaise hygiène buccale ou inappropriée. D'autres raisons sont les changements hormonaux, les conditions médicales, et la carence en nutrition.