Beaucoup de gens pensent souvent que le brossage et la soie dentaire régulièrement les dents et se gargariser rince-bouche est la meilleure solution pour la mauvaise haleine. La vérité est, même si le brossage et la soie dentaire peut aider à prévenir l'accumulation de bactéries qui cause cette odeur fétide, gargariser rince-bouche est pas vraiment vu que utile. En fait, si vous jetez un oeil sur les ingrédients inactifs de votre bain de bouche, vous découvrirez qu'il contient en fait 40% d'alcool concentré. Et pour ceux qui ne connaissent pas, l'alcool est un des facteurs qui peuvent causer une mauvaise haleine, sauf si vous utilisez un rince-bouche sans alcool. Une autre chose qui est souvent la cause de la mauvaise haleine est une intolérance au lait. Si vous remarquez que vous avez, vous devez au moins éviter tous les produits laitiers si nécessaire.
Heureusement, nous sommes bénis avec beaucoup de ressources naturelles que nous pouvons utiliser comme un remède pour se débarrasser de la mauvaise haleine. Vous serez également surpris de constater que certains de ces remèdes peuvent effectivement être trouvés dans votre cuisine ou dans votre supermarché local, en particulier, dans les fruits et légumes section.
Le premier est le persil. Si vous venez de manger des aliments qui peuvent causer le souffle aigre, mâcher quelques feuilles de persil peut aider à tuer les bactéries. Il est en raison de la riche composé de cette plante qui en fait comme le roi des rafraîchisseurs d'haleine naturelles de la chlorophylle.
goyave ou goyave feuilles Unripe peuvent également faire l'affaire. Il est à cause des acides calcium, manganèse, oxalate, tannique, oxalique, malique, et phosphorique que la goyave contient qui le rend un excellent tonique pour les dents et les gencives. Et si jamais vous besoin de quelque chose pour adoucir votre souffle, de mâcher des graines de cardamome ou de graines de fenugrec feront. Vous pouvez également faire du thé sur ces graines si vous voulez. Les avocats sont également très fiable dans l'élimination de la putréfaction qui le rend idéal si la racine du problème est plus grave.
Ajout d'une petite tâche dans votre routine matinale peut aussi être un bon début. Tels que laisser tomber un peu d'huile d'arbre à thé sur votre brosse à dents avec votre dentifrice ou le revêtement de votre soie dentaire avec elle. Vous pouvez également choisir de faire votre propre rince-bouche maison en utilisant des extraits de sauge, calendula, et de la myrrhe. Vous pouvez utiliser le mélange quatre fois par jour et le conserver dans un pot très hermétique. Gargariser jus de citron peut aussi être une option si vous suffit de rincer à l'eau après. Le jus de citron est un peu fort qu'il peut effectivement endommager l'émail.