Est-il possible que l'huile de coco peut être utilisé pour obtenir des dents plus blanches naturellement? Un bon nombre de gens disent qu'il peut, et même si une étude du NIH 2007 affirme l'huile de noix de coco permettra d'améliorer la calcification orale, il est loin de prétendre qu'il blanchir les dents.
Est-ce que nous importe?
Non. Il est très abordable, environ 10 $ un pot et peut être trouvé dans des endroits comme GNC, Amazon ou la plupart des magasins d'aliments naturels locaux. Alors pourquoi ne pas essayer et tester vos résultats?
Huile
Coconut fait un retour miraculeux après des générations d'être traitée comme une «mauvaise huile». Aujourd'hui, il n'y a pas de limite au montant des prestations de santé qu'il est présenté à l'appui. Il peut être utilisé comme conditionneur de cheveux, lotion pour la peau, crème solaire, le soleil enhancer bronzage, huile saine pour la cuisson, d'améliorer la perte de poids, de guérir les infections. Il est rapporté pour aider avec le diabète en contrôlant la glycémie. Il est à l'étude comme un avantage pour les patients Alzheimer. Il est bon pour le foie, le rein, le coeur, le pancréas et les os!
Alors pourquoi ne pas essayer de blanchir les dents naturellement aussi? La science a déjà prouvé que l'huile de coco aide le corps à absorber le calcium, donc il y a des avantages oraux à l'ajouter à votre régime alimentaire.
L'huile de coco a des propriétés anti-virales, anti-bactériennes et anti-fongiques. La nature anti-bactérienne prend en charge les revendications qu'il peut blanchir les dents naturellement. En ajoutant l'huile à votre routine quotidienne du matin les moins de bactéries dans la bouche équivaut à moins l'accumulation de plaque qui pourrait signifier des dents plus blanches naturellement.
Deux méthodes communes à l'aide de l'huile de coco dans vos dents sont en tirant l'huile, ou en l'ajoutant de pâte dentifrice maison.
huile Pulling est un processus Ayurveda, qui date d'environ 5.000-10.000 ans et est largement considéré comme l'une des plus anciennes méthodes dans le monde pour traiter les maladies.
le étapes de base pour tirer l'huile est simple. Prenez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans votre bouche et bruire autour. Puis cracher. Il est préférable de faire le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit. L'huile doit être bruite autour de votre bouche pendant 20 minutes. C'est important. Moins que cela et il pourrait ne pas fonctionner. La partie bruissant a une technique à elle. Vous voulez vous assurer de façon agressive bruissement avant et en arrière, côté à l'autre pour assurer chaque bit de votre bouche est couvert. Une fois fait bruissant, cracher le pétrole dans les toilettes, pas votre évier! L'huile de coco est un solide à des températures inférieures à 76 degrés pour le garder hors de votre évier. Enfin, se brosser les dents comme vous le feriez normalement
Il est important de se rappeler de ne pas avaler l'huile! Après 20 minutes, les huiles peuvent avoir lié à des toxines dans votre bouche et vous ne voulez pas de les avaler.
Les avantages de la traction est soutenue par des études scientifiques qui concluent "Huile de traction peut être utilisé comme adjuvant préventif efficace dans le maintien et l'amélioration de la santé bucco-dentaire ».
Si l'huile de traction ne fait pas appel à vous, alors ne vous inquiétez pas. Vous pouvez toujours tester la méthode en utilisant simplement sur votre brosse à dents.
Une recette commune pourrait inclure deux cuillères à soupe de l'huile de coco avec 3 Tbps de bicarbonate de soude. Faire une pâte sur cette combinaison, puis l'appliquer à votre brosse à dents.
Peu importe la méthode que vous choisissez d'essayer, il y a plus de preuves que vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco pour obtenir des dents plus blanches
Naturellement.