Voulez-vous obtenir des dents plus blanches et plus brillantes?
Il est fréquent de repérer les personnes avec les dents tachées. Je dois dire qu'ils ont l'air vraiment moche.
Nous vivons dans un monde qui est obsédé par l'apparence et des dents plus blanches peut certainement aider à améliorer votre apparence. Ils peuvent vous aider à faire une bonne première impression
Voici quelques conseils pour vous aider à obtenir des dents plus blanches et plus brillantes.
1. Dites non à thé de café
Le thé noir ou de café peuvent tacher vos dents. Mélanger un peu de lait en eux peut aller un long chemin en gardant vos dents sans taches. Une autre façon est d'éviter de boire du thé ou du café tout à fait.
2. Consommez des aliments qui sont riches en
Les aliments de fibre qui sont riches en fibres ne sont pas tout simplement génial pour perdre du poids. Ils sont parfaits pour vos dents aussi. Les aliments tels que le céleri, les carottes, les épinards, le brocoli, les pommes, etc. peuvent hep enlever les taches de vos dents. Ces aliments ont besoin de beaucoup de la mastication. Ce processus de mastication exfolie vos dents avant que les molécules de teinture se fixent sur vos dents. Il est comme donner un gommage à vos dents.
3. Utilisez un peu de citron
Le citron est un agent de blanchiment naturel et peut aider à éliminer les taches de vos dents. Prenez un peu de jus de citron et le frotter sur vos dents en douceur. Cela peut aider à éliminer les taches et le tartre sur les dents.
4. Essayez quelques fraises
Les fraises sont également très efficaces pour le blanchiment des dents. Couper une fraise en deux et le frotter sur vos dents pour enlever les taches et blanchir vos dents.
5. Éviter
Les boissons gazeuses ou gazeuses de boissons gazeuses sont mauvais pour vos dents. Ils peuvent décoller l'émail des dents et les rendre jaunes et colorées. Évitez d'avoir ces boissons. Ils sont mauvais pour votre endurance aussi.
6. No More Smoking
Le tabagisme est non seulement mauvais pour votre santé respiratoire, mais aussi pour vos dents. La nicotine rend vos dents jaunes et colorées. Évitez de fumer si vous voulez obtenir un ensemble de dents plus brillantes et plus blanches.
7. Utiliser une paille
jus foncé colorés tels que le jus de canneberge peut laisser des taches sur vos dents en raison de pigment et le sucre qu'ils contiennent. Il est une bonne idée de les boire avec une paille.
8. Utilisez une maison dents blanchissant le kit
Accueil de blanchiment des dents kits sont de plus en plus populaire. Certains d'entre eux sont très efficaces et sûrs ainsi. Un grand nombre de ces kits sont livrés avec le peroxyde de carbamide. Cependant, il peut en résulter une sensibilité dans vos dents.
Certaines des meilleures dents blanchissant des kits viennent maintenant avec du bicarbonate de sodium comme ingrédient principal. Ils contiennent également des blanchisseurs naturels comme la grenade et de camomille. Ils peuvent aider à produire blanchissant les résultats en aussi peu que 20 minutes par jour.