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Ne pas oublier de nettoyer votre Toothbrush

 

La meilleure façon de garder vos dents saines et blanc est d'éliminer les débris alimentaires et les bactéries avant qu'ils obtiennent une chance de ronger les dents. Cela nécessite un bon brossage quotidien et la soie dentaire. Ce que vous ne pouvez pas réaliser est que la brosse à dents contient en moyenne plus de 700.000 germes. Si vous ne disposez pas d'un pinceau propre, vous êtes littéralement frotter 700.000 germes sur vos dents quand tout ce que vous essayez de faire est de retirer tous les germes et les bactéries.

Vous vous demandez probablement où tous de cette bactérie et la pourriture sont venant en premier lieu. Quand une brosse à dents à gauche dans la salle de bain est sans défense contre être couvert par la chute des germes et des bactéries de-une chasse d'eau des toilettes. C'est vrai, chaque fois que les toilettes affleure sur 750.000 germes sont projetées dans l'air. Ces germes vont tomber et couvrir tout ce qui est laissé dans la salle de bain, y compris votre brosse à dents. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des moyens simples et efficaces pour garder votre brosse exempte de bactéries et germes nocifs.


L'une des méthodes les plus populaires pour le nettoyage des brosses à dents est d'utiliser ce qui est connu comme brosse à dents stérilisateur. La plupart de ces machines nous ultra légers violet pour tuer tous les germes de cette façon être laissée sur une brosse à dents. les progrès actuels ont également conduit à un autre type de stérilisateur qui utilise la vapeur et la chaleur sèche pour tuer les bactéries de brosse à dents. Ces machines sont compactes, faciles à utiliser, et considéré comme très efficace.

Vous devez être conscient cependant que l'American Dental Association ne en aucune façon cautionne pas ces stérilisateurs. En effet, la preuve scientifique ne montre encore que ils peuvent effectivement tuer les bactéries. L'ADA fait adopter une bonne hygiène et donne quelques types supplémentaires pour garder votre pinceau propre.


Pour éliminer les bactéries et les germes colmatages sur votre brosse assurez-vous ne partagez pas votre brosse à dents avec d'autres personnes. Conservez-la dans un endroit lite et sec. Rincez soigneusement après chaque utilisation. Frottez les doigts propres à travers les poils pour déloger les bactéries qui est pris au piège dans la tête. Faire tremper toute la brosse dans un bain de rince-bouche stérile au moins une fois par semaine pendant 30 minutes
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Gardez vos dents saines et lumineux en vous assurant que votre brosse à dents est propre. Peu importe la qualité des soins que vous prenez soin de votre brosse assurez-vous de le remplacer par une nouvelle brosse de marque tous les six mois.