Nous avons tous brosse nos dents au moins une fois par jour, et la plupart d'entre nous le font au moins deux fois par jour. Mais saviez-vous que si vous vous brossez correctement avec le droit mouvement, le droit brosse à dents et le bon produit, vos dents peuvent ne pas être aussi bonne santé que vous pensez qu'ils sont.
La maladie des gencives, également appelé gingivite, est l'inflammation qui détruit le tissu qui supporte les dents, y compris les gencives ou les gencives. Il y a un certain nombre de causes, mais de loin la principale cause de la gingivite est l'accumulation de plaque. La plaque est une matière collante qui est créé lorsque nous mangeons. Si non supprimée dans une période relativement courte de temps, il peut se durcir en tarter. Tarter est une substance très dure qui colle aux dents à la ligne de gomme, comme le ciment et est extrêmement difficile à enlever. Habituellement, cela nécessite plusieurs déplacements coûteux et douloureux chez le dentiste, mais vous pouvez éviter cela en retirant la plaque avant qu'il ait une chance de durcir.
Certains des symptômes de la gingivite comprennent les gencives qui sont rouges, gonflées et saignent facilement. Parfois, il y a la mauvaise haleine aussi, mais la plupart des gens sont trop polis pour le mentionner. A ce stade, il n'y a toujours pas de dommages aux tissus environnants qui soutient les dents, et l'inflammation disparaissent habituellement après un bon brossage et la soie dentaire pour enlever toute la plaque. Bien que des contrôles réguliers chez les dentistes sont toujours recommandées, vous voulez éviter la nécessité de visites répétées pour le traitement parodontal. Il est douloureux et coûteux.
Alors, que pouvez-vous faire pour traiter et prévenir les maladies des gencives? Tout d'abord, ne négligez pas vos dents et les gencives. Le maintien de l'hygiène bucco-dentaire est la meilleure façon de prévenir les maladies des gencives en premier lieu. Se brosser les dents au moins deux fois par jour, mais l'utilisation des soins si les gencives saignent. Ceci est un signe que l'inflammation et l'irritation sont déjà présents. Badigeonner avec un dentifrice naturel qui a un mélange d'huiles essentielles. Cela permettra non seulement de nettoyer la surface des dents, mais les huiles essentielles sont également antibactérien ainsi que des anti-inflammatoires, de sorte qu'ils aidera à éclaircir toute infection ou une inflammation qui peut être présent.
Assurez-vous de la soie dentaire deux fois par jour et, bien que si vous êtes dents sont étroitement bondé ou vos gencives sont enflammées, vous devez être très prudent que le fil ne coupe pas dans vos gencives. Vous pouvez utiliser un mélange de l'une des huiles essentielles que nous listons ici et le pelage de votre soie dentaire avec elle pour vraiment aider à obtenir le bas entre vos dents. Vous pouvez également mélanger les huiles essentielles avec de l'eau et faire un bain de bouche pour aider à nettoyer et guérir ainsi.
Nous recommandons vivement que vous vous brossez votre langue aussi, comme cela est le cas des bactéries accumuler de restes de nourriture. nettoyage de la langue est simple et peut être fait avec votre brosse à dents pendant le brossage quotidien ou vous pouvez utiliser un nettoyant spécial de langue qui est disponible à tout magasin de drogue ou de l'escompte. Beaucoup de brosses à dents incluent maintenant un petit nettoyeur de langue sur le dos de la brosse pour être sûr que vous entreprenez cette étape importante dans la santé dentaire.
Plusieurs huiles essentielles peuvent aider à traiter les maladies des gencives. huile de menthe poivrée et de l'huile de Wintergreen sont deux huiles très courants utilisés dans les dentifrices naturels et donnent le goût de menthe, mais ils sont excellents pour traiter les problèmes de gencives. arbre à thé, l'origan, le clou de girofle, et le genévrier sont également excellentes pour le traitement des maladies des gencives et il y a des mélanges de ces huiles sur le marché pour prendre la conjecture des huiles choix.