Les experts de l'hygiène buccale se rapportent à l'état d'une odeur fétide qui sort de la bouche mauvaise haleine ou halitose. Ceci est en effet une apathie très commun pour beaucoup, bien que ce soit un problème qui est généralement payé beaucoup moins d'attention. La présence de l'odeur fétide dans la bouche est généralement attribuée à la présence de populations de bactéries anaérobies dans la bouche. Ces bactéries, comme le H. pylore et S. mutans se développent sur les débris de nourriture qui est laissée à l'intérieur d'une bouche impure. Bien que, la visite d'un dentiste sur un problème persistant de l'halitose est pas une mauvaise idée, néanmoins il y a quelques remèdes maison très efficaces, qui valent la peine d'être donné un essai.
De toute évidence, le premier type de remède à la maison qui peut être pratiqué est de maintenir une pratique régulière de l'hygiène buccale. Étant donné que les bactéries se développent sur les bons morceaux de nourriture dans la bouche, la meilleure façon de les garder hors de la baie est d'avoir une bouche propre. Il y a aussi quelques conseils spécifiques pour laver la bouche lorsqu'ils traitent avec la mauvaise haleine. Il y a certaines parties à l'intérieur de la bouche, comme la partie postérieure de la langue et les surfaces arrière des dents frontales qui agissent comme des foyers de reproduction des bactéries. Il faut prendre soin de nettoyer spécifiquement ces régions de l'espace bucco-dentaire. Cela peut se faire facilement par des procédures bouche de nettoyage comme le nettoyage de la langue et de la soie dentaire entre les dents. Le volume de la présence de bactéries dans la bouche peut être déterminée par la quantité de revêtement blanc sur la surface de la langue.
Apporter des changements utiles dans l'habitude d'alimentation peut également être un outil tout en étant très utile la lutte contre la mauvaise odeur. Il a été découvert qu'une protéine animale élevée, riche en graisses ou un régime riche en glucides déclenche habituellement la mauvaise haleine dans la bouche. Invoquant un peu plus sur un régime de fruits et de légumes peut vous aider avec cela. Zinc fruits riches ont été trouvés particulièrement utile dans le traitement de la mauvaise haleine. En outre, il y a certains assainisseurs bouche naturelle comme le persil, la menthe, le trèfle, la cardamome et de tournesol qui aident dans la lutte contre la mauvaise haleine. L'étape la plus importante est bien sûr de boire une quantité suffisante d'eau pendant les repas et laver les aliments que sans restes laissés dans la bouche.
Certains sirops et boissons aident également dans la lutte contre la mauvaise haleine. Bien que l'alcool est une stricte non-non, le thé vert a été trouvé très utile. Les polyphénols présents dans la variété sans sucre fermentée et de thé vert diminuent la croissance des bactéries anaérobies par un degré considérable. Un sirop qui a été trouvé utile est le sirop de citron sans sucre qui peut être facilement préparée dans la cuisine. sirop de citron rafraîchit la bouche par son action alcaline sur les bactéries.
Brossage des dents et des gencives et la langue avec une petite quantité de bicarbonate de soude pâte une fois par semaine peuvent aussi faire des merveilles pour mauvaise souffle. Le bicarbonate de soude agit en modifiant le niveau de pH à l'intérieur de la bouche, détruisant ainsi l'environnement bactérien. Vous pouvez également essayer petite quantité de peroxyde d'hydrogène (H2O2) pour nettoyer la surface de la langue. Cependant, dans l'un des cas, vous devez vous rappeler que, ceux-ci sont des composés chimiques qui peuvent causer des problèmes d'estomac graves en cas d'ingestion dans le corps. Utilisez-les avec précaution et les recracher 10/15 secondes après les avoir appliquées.