Il n'y a probablement rien de pire que cette forte mauvaise odeur de l'haleine, surtout quand vous êtes proche de quelqu'un. Si vous êtes une de ces personnes qui souffrent de ce problème, les bonnes nouvelles sont qu'il ya des simples remèdes mauvaise haleine que vous pouvez utiliser tout de suite.
Le premier traitement consiste à l'eau. Croiriez-vous qu'il peut être très efficace à la fois par l'eau potable et à l'aide pour rincer la nourriture de votre bouche.
Boire autant d'eau en un jour que vous pouvez afin que vous rester hydraté. En restant hydraté vous allez continuer à produire beaucoup de salive -. Ce qui est important que la salive agissent comme un nettoyant dans la bouche de rinçage loin les bactéries et les déchets produits bactériens qui sont les principaux contributeurs de la mauvaise odeur de la bouche
Eau sera également rincer la nourriture de votre bouche et en tant que telle, vous devriez essayer et rincer la bouche deux ou trois fois par jour.
Le second remède implique également la salive en veillant à ce que vous stimulez votre corps de l'écoulement de la salive. Une façon de le faire est de mâcher quelque chose, incitant ainsi votre corps en pensant qu'il devient un repas. Vous pouvez essayer de mâcher sur un morceau de menthe ou de persil, clous de girofle, ou de graines de fenouil.
Le chewing-gum est une autre façon de produire le flux de salive. menthes, ou losanges fonctionnent aussi bien. Assurez-vous qu'ils sont puisque le sucre peut favoriser la croissance bactérienne, et causer la carie dentaire sans sucre.
Cure numéro trois implique un bain de bouche, mais pas commercialement acheté rince-bouche. C'est parce que la plupart des rince-bouche contiennent de l'alcool qui va aggraver plutôt que d'arrêter le problème. L'alcool sécher également la bouche pour arrêter l'écoulement de la salive
La plupart des collutoires sont inefficaces, des études ont montré, comme un moyen de régler ce problème, ils masquent l'odeur, un don fixe pas la cause racine. Dans la plupart des cas, ils ne font que masquer la mauvaise haleine pour un grand total de 10 minutes après chaque rinçage. En tant que tel, les rince-bouche ne sont pas efficaces.
Si collutoires fonctionne pas, qu'est-ce?
Il y a un rince-bouche maison mais très efficace est très simple au sel il suffit de mélanger avec de l'eau chaude et se gargariser avec cette place.
Généralement, ce que vous mangez peut, dans une certaine mesure, causer des problèmes. Bien sûr, tout le monde connaît l'ail et les oignons. En outre, les produits laitiers sont connus pour causer la mauvaise haleine. Il y a beaucoup de gens qui ne peuvent pas ventilation la protéine lactose dans les produits laitiers (lait, fromage, yogourt, crème glacée, etc.). A cause de cela il y a une accumulation d'acides aminés qui peuvent être aisément convertis en des bactéries anaérobies qui se trouve couramment sur la surface de la bouche, de la langue et de la gorge. Dans une moindre mesure, il y a des problèmes avec des protéines plus denses tels que: boeuf, poulet ou poisson,
Voici un résumé de certains mauvais traitements de souffle:
Pour combattre bactéries dans la bouche:
* ne pas utiliser un rince-bouche contenant de l'alcool
* Chew gum qui a un substitut de sucre comme le xylitol
* Floss et se brosser les dents.. après chaque repas.
* Évitez l'alcool et le café comme cela peut aussi être un facteur qui contribue à causer la mauvaise haleine.
* Gardez un oeil sur ce que vous mangez, en particulier des protéines.
< p> * Demandez à vos dents vérifier régulièrement la carie et la gingivite.
et bien sûr, si le problème persiste après avoir essayé ces mauvais traitements de souffle, s'il vous plaît consulter un médecin ou un dentiste pour examiner le problème plus loin.