Alors que l'importance de se brosser les dents régulièrement et la soie dentaire est évangélisé partout où nous passons, il est important de se rappeler que ce ne sont pas seulement nos dents que nous devons craindre, mais nos gencives aussi bien. Beaucoup de gens sont étonnamment mal à l'aise sur la façon dont ils peuvent déterminer si elles ont des gencives saines ou non, car ils ne sont pas tout à fait sûr de la meilleure et la plus efficace méthode pour vaquer à atteindre cet objectif. La réponse est extrêmement simple en effet: si vos gencives sont rouges, gonflées, douloureuses au toucher et brut à la recherche, alors il est fort à parier qu'ils sont loin d'être en bonne santé. Des gencives saines sur l'autre sont roses et guilleret. Si vous avez des saignements des gencives, alors vous devez prendre des mesures correctives.
Si vous voulez vous assurer que vous obtenez des gencives saines, et peut-être plus important encore, en fait de les garder pour l'avenir prévisible, il est impératif que vous avez réellement prendre le temps de manger une alimentation saine, équilibrée et nutritive, ainsi que veiller à ce que vous vous abstenez de boissons gazeuses qui sont chargés de phosphore ainsi que la caféine et de sucre. Les gros buveurs, ainsi que les personnes qui prennent certains types de drogues illicites (en particulier, l'héroïne) sont également à un risque significativement accru de développer une maladie des gencives.
Une idée fausse commune au sujet de la maladie des gencives est qu'il est seulement condition qui ne jamais affliger ceux qui chroniquement de mauvaises pratiques d'hygiène dentaire, mais la simple vérité de la question est que, en réalité, tout le monde souffrent de la maladie des gencives à un moment donné au cours de leur vie, ce qui est une certitude garantie.
Beaucoup de gens ont lu le paragraphe ci-dessus et de penser à eux-mêmes: «Attendez une minute ... ça veut dire que je ne devrais pas vous soucier de tenter de réaliser des gencives saines parce que mes gencives se malade de toute façon"
Ceci est une manière extrêmement contre-productif et carrément dangereux d'approcher votre régime d'hygiène bucco-dentaire, car il est une mauvaise interprétation délibérée des faits tels qu'ils ont été présentés, dans une tentative de base pour justifier une approche irresponsable et paresseux à la santé d'une personne . Par soigneusement et régulièrement le brossage des dents, ainsi que la soie dentaire, le taux de développement de la maladie des gencives peut être limitée à un point tel qu'il est tout à fait possible et raisonnable pour un adulte de garder toutes leurs dents pendant la durée de leur vie entière. La maladie des gencives peut également être aggravée par des médicaments, et donc si vous prenez certains types de médicaments qui vous place à risque, les soins dentaires devrait être une priorité pour vous, alors.