La mauvaise haleine est connu comme halitose médicalement. Nous avons tous peut-être souffert de cette période de maladie et de nouveau, mais certaines personnes semblent avoir un cas chronique de cette condition. Les conseils suivants vous faire prendre conscience de la façon d'arrêter la mauvaise haleine.
Avant d'examiner les conseils pour guérir cette condition, vous devez être conscient de pourquoi ou comment votre souffle émet des odeurs nauséabondes.
de nombreuses causes de la mauvaise haleine sont dues à des troubles chroniques gastro intestinales comme la diarrhée, la constipation chronique, etc. une autre cause pourrait être si vous souffrez d'une bronchite chronique, l'amygdalite ou la sinusite qui provoque une décharge à l'arrière de la gorge.
Mais la cause la plus fréquente de la mauvaise haleine est des gencives malades. Vous devez suivre une hygiène propre et sain par voie orale pour l'éviter. La carie dentaire provoque la croissance des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Go pour un contrôle dentaire à travers tous les six mois.
Laissez pas de résidus de particules alimentaires restent dans la bouche. Après chaque repas remuez votre bouche avec de l'eau. Prenez les restes des particules de viande de vos dents à l'aide d'un cure-dent, si nécessaire.
Brossage des dents après les repas va vous soulager de la mauvaise haleine. Il existe quelques moyens traditionnels disponibles pour se débarrasser de cette condition. Chewing goyave unripe ou même les feuilles de cette plante, aide à arrêter la mauvaise haleine.
Il a été prouvé que la consommation de yogourt aide à lutter contre cette condition que les bactéries de levure (bonnes bactéries) présentes dans le yogourt aide à combattre et arrêter la croissance des bactéries produisant des odeurs nauséabondes.
Un autre moyen facile de se débarrasser de cette maladie est de boire de fruits et jus de légumes car ils sont bénéfiques dans la lutte contre l'halitose.
Les personnes souffrant d'halitose devraient toujours avoir une alimentation bien équilibrée. Parfois, on a vu que la carence de certaines vitamines et minéraux donner lieu à cette condition.
Avoir au moins 8-10 verres d'eau par jour, sinon plus, pour empêcher votre corps de se déshydrater, car cela laisse place à la mauvaise haleine.