Avoir mauvaise haleine peut changer votre vie pour le pire, à la fois personnellement et professionnellement. Et la triste vérité est que les gens le plus souvent ne vous dira pas; ils vont simplement bavardent et ricaner derrière votre dos. Il n'y a pas de doute à ce sujet - la mauvaise haleine est de mauvaises nouvelles. Cependant, il existe un moyen de traiter cette question. Mais la première chose que vous devez faire est de découvrir la cause de celui-ci.
Les causes les plus fréquentes de la mauvaise haleine
Souffrez-vous de "l'haleine du matin"? Beaucoup de gens qui en souffrent ont découvert que le matin est le pire moment pour eux. Si vous êtes une de ces personnes, puis vous vous réveillez avec une odeur nauséabonde émanant de la bouche qui disparaît après brossage du matin de vos dents. Mais comme les jours s'use sur, que l'odeur se traîne lentement dans la bouche et les gens sont une fois de plus vous évitant que vous avez la peste.
Parfois la cause de la mauvaise haleine peut être due à ce que vous ingérez ou mettez dans votre bouche. Nous savons tous ce que le souffle de quelqu'un sent après qu'ils ont mangé un repas qui comprenait l'ail ou des oignons. alimentaire Piquant est une cause classique de celui-ci. Et ainsi est le tabagisme. Si vous aimez juste les cigares ou ne peut pas passer une journée sans prendre une bouffée de votre marque préférée de cigarette, ce qui cause la mauvaise haleine à coup sûr. Et il ne faut pas oublier le vice favori de tous - l'alcool. Les boissons contenant de l'alcool sont bien connus pour causer le souffle désagréable.
Masking ne va pas aider à
Les gens les pires cas essaient souvent de dissimuler leur mauvaise haleine en utilisant divers désodorisants. Celles-ci prennent souvent la forme de gommes, bonbons à la menthe et des sprays. Ces désodorisants peuvent couvrir l'odeur pendant plusieurs minutes ou peut-être une heure. Si l'odeur a été causée par quelque chose que vous avez mangé, alors cette tactique pourrait fonctionner depuis la mauvaise haleine est seulement temporaire pour commencer. Mais si la cause principale est telle que l'hygiène buccale pauvre plus grave, les assainisseurs ne fera que masquer le problème et non l'éliminer. Il ne reviendra.
La mauvaise haleine chronique est connu comme l'halitose. Si votre souffle est mauvais tout le temps, indépendamment de ce que vous mangez ou buvez, alors votre problème est en effet chronique. Plusieurs fois, cela est causé par des bactéries vivant dans la bouche. La meilleure façon de se débarrasser d'elle est par un brossage soigneux et la soie dentaire. Et ne pensez pas un bain de bouche de moment peut prendre la place de la soie dentaire. Tant que les particules d'aliments sont laissés dans la bouche, les bactéries peuvent agir sur eux à pourrir vos dents et vous donner mauvaise haleine. Pas de bain de bouche dans le monde peut «neutraliser» les particules de nourriture ... que la soie dentaire peut les supprimer. Lors du choix d'un dentifrice, recherchez ceux que contiennent le bicarbonate de soude et de peroxyde que leurs principaux ingrédients.
Il peut être vaincu, mais pas en ignorant le problème. Tout d'abord, reconnaître que vous avez un problème, mettez à le battre. Vous vous sentirez en confiance et être plus confiant autour des gens.