de la maladie parodontale, aussi appelée parodontite, est l'inflammation de vos gencives. La maladie parodontale est non seulement douloureux parfois, mais elle peut conduire à une infection dangereuse et les dommages à l'os et les tissus qui soutiennent les dents. Les symptômes de la maladie des gencives sont enflées, saignements des gencives, la mauvaise haleine et des dents permanentes en vrac. examens dentaires de routine peuvent aider à prévenir et traiter la maladie parodontale, mais selon l'Association dentaire américaine (d'ADA), il y a une grande quantité d'auto-soins, vous pouvez le faire sans l'aide d'un dentiste pour traiter et prévenir la progression de la maladie ( voir Ressources).
Traiter la maladie parodontale par la gestion du diabète et d'autres conditions de santé qui peuvent avoir un effet sur votre santé dentaire. Les maladies systémiques et certains des traitements, tels que les médicaments pour traiter le cancer, peuvent augmenter votre risque de développer une maladie parodontale. Si vous souffrez de ces maux, consulter votre médecin à propos des moyens de protéger vos gencives.
Quitter en utilisant les produits du tabac pour aider à arrêter la progression et même inverser les signes de la maladie des gencives. Les rapports ADA que les gens qui fument ou mâchent du tabac sont plus à risque de maladie des gencives. Une fois que vous arrêtez d'utiliser le tabac et la nicotine produits, vos gencives vont commencer à guérir.
Brossez-vous les dents avec un dentifrice qui réduit l'accumulation de plaque, comme Crest Pro-Santé. Gingivite, une forme moins grave de la maladie parodontale, affecte vos gencives et peut être traitée en retirant la plaque et le tartre que beaucoup de gens ont le long de leurs lignes de gomme. Utilisez un miroir pour voir où rouges, gonflement des gencives peuvent indiquer les débuts de la maladie parodontale.
Cible la plaque dentaire plus facilement à l'aide d'un rinçage à plaque-combats après le brossage des dents. Certains rinçages pour les enfants (dont les adultes peuvent utiliser aussi bien) aider à taches problème ponctuelles en tournant les plaques de couleurs différentes. Le plus de plaque et de tartre qui existe dans votre bouche, plus vous êtes susceptible de développer des infections et une inflammation grave qui est compatible avec la maladie parodontale.
Floss vos dents après le brossage pour garder votre bouche traiter en bonne santé et des formes mineures de la maladie des gencives. Si vous avez des difficultés à utiliser la soie dentaire régulièrement, essayez d'utiliser flossers qui ont une poignée facile à la main.
Rincez votre bouche avec un rinçage à l'eau salée pour réduire l'inflammation de vos gencives. Mélanger 1 c. sel de table dans une pleine 8 oz verre d'eau à température ambiante
Conseils & amp. Avertissements
Bien qu'il soit possible de traiter des formes moins graves de la maladie des gencives sans aller chez le dentiste, l'auto-soin doit être fait en plus des examens dentaires réguliers. Votre dentiste est une ressource précieuse pour garder vos dents et des gencives saines.