Before vous pouvez vaincre l'ennemi, vous devez connaître l'ennemi. Par conséquent, le moyen le plus efficace pour remédier à la mauvaise haleine est de trouver la cause de celui-ci. Parfois, il peut sembler impossible de vaincre ce problème, mais ne craignez pas. Cette condition est si commune que 25% des personnes souffrent de mauvaise haleine et vous devez savoir qu'il peut être guéri.
Les causes les plus fréquentes de la mauvaise haleine sont des microbes, de la nourriture, du tabac, des dents artificielles et de la bouche desséchée. Et chacune de ces causes peuvent être traitées. Maintenant, nous allons examiner chacun d'eux individuellement.
1. Microbes buccales
microbes de la bouche sont la principale cause de ce qui est connu comme la mauvaise haleine chronique. Ceci est le genre qui ne veut pas aller. Cependant, les bonnes pratiques d'hygiène buccale peuvent éliminer cette forme de respiration peu recommandables. Un brossage régulier et la soie dentaire est la clé. microbes de la bouche vivent dans les particules d'aliments coincés dans les dents et sur la langue. Voilà pourquoi la soie dentaire est si critique ici. Et vous pourriez même envisager douce langue brossage, juste pour être sur le côté sécuritaire. Prenez l'habitude de brossage régulier et la soie dentaire et cette forme de mauvaise haleine vous laissera seul.
2. Alimentation
Si jamais senti le souffle de quelqu'un après qu'ils ont mangé des oignons ou l'ail, alors vous savez la nourriture peut certainement causer la mauvaise haleine. Et cela est le genre à court terme ... il est pas permanent, mais pénible de toute façon. La seule chose à faire dans cette situation est de manger un bonbon à la menthe ou utiliser un assainisseur pour couvrir l'odeur. Dans ce cas, le masquage est la réponse parce que l'odeur provient de votre région gastrique et disparaîtra tout seul. Vous avez juste à attendre.
3. Tabac
Si vous fumez, vous devriez cesser de fumer ... tout droit, vous avez entendu tout cela avant et vous êtes pas d'humeur pour une conférence. C'est suffisant. Malheureusement, le tabac provoque une mauvaise haleine chronique et la seule façon d'y remédier est d'arrêter de fumer. La fumée adhère à la bouche et vous laisse vulnérable à la mauvaise haleine et les maladies des gencives ... et le cancer. Si vous fumez, s'il vous plaît envisager d'y renoncer. Si vous le faites, votre respiration va éclaircir.
4. Le
de dents artificielles Dans ce cas, la bouche microbes équipe avec des dents artificielles pour vous donner mauvaise haleine chronique. Comment? Dents artificielles qui ne sont pas nettoyés correctement horde des particules alimentaires et les microbes vont travailler sur eux tout comme les dents naturelles non brossées. La solution est simple: nettoyer vos dents artificielles régulièrement.
5. Desséchée Mouth
Chose intéressante, la bouche desséchée peut causer un court terme ou la mauvaise haleine chronique. Liquide aide à éliminer la bouche microbes de la bouche et si la bouche est trop sec, les microbes ne seront pas supprimés. Vous avez besoin d'humidifier régulièrement votre bouche si vous souffrez de cette condition. Non seulement votre bouche se sentir mieux, mais votre mauvaise haleine sera réduit ou éliminé. Et un brossage régulier et la routine flossing est un must si vous avez desséché la bouche; il permettra de lutter contre la mauvaise haleine.
Une fois que vous connaissez l'ennemi, vous pouvez vaincre l'ennemi. Découvrez ce qui est la cause de votre mauvaise haleine et ensuite prendre les mesures appropriées pour l'éliminer. Lorsque vous avez trouvé un remède pour votre mauvaise haleine qui fonctionne, vous allez commencer une nouvelle vie.
