An Arvada Dentiste Révèle Comment réparer la mauvaise haleine
Ce que vous mangez affecte l'air que vous expirez. Certains aliments, comme l'ail et les oignons, contribuent à l'odeur désagréable de l'haleine. Une fois que la nourriture est absorbée dans la circulation sanguine, il est transféré dans les poumons, où il est expulsé. Brossage, soie dentaire et rince-bouche ne masquer l'odeur temporairement. Odeurs continuent jusqu'à ce que le corps élimine la nourriture. Dieters peuvent développer souffle désagréable de manger rares.
Si vous ne brossez et la soie dentaire tous les jours, les particules de nourriture restent dans la bouche, la collecte des bactéries, ce qui peut causer la mauvaise haleine. Les aliments qui recueille entre les dents, dans la bouche et autour de la gencive peut pourrir, ce qui laisse une odeur désagréable. Dentiers qui ne sont pas nettoyés correctement peuvent également abriter des bactéries qui causent les odeurs et les particules alimentaires.
La mauvaise haleine est aussi causée par la bouche sèche, qui se produit lorsque le flux de salive diminue. La salive est nécessaire de nettoyer la bouche et enlever les particules qui peuvent causer des odeurs. La bouche sèche peut être causée par divers médicaments, les problèmes des glandes salivaires ou continue à respirer par la bouche. Si vous souffrez de sécheresse de la bouche, votre dentiste peut vous prescrire un salive artificielle, ou suggère d'utiliser des bonbons sans sucre et d'augmenter votre consommation de liquide.
L'élimination de la maladie parodontale et maintenir une bonne santé bucco-dentaire est essentielle pour réduire la mauvaise haleine. Planifier des visites dentaires régulières pour un nettoyage professionnel et de bilan. Si vous pensez que vous avez mauvaise haleine constante, tenir un journal des aliments que vous mangez et faites une liste des médicaments que vous prenez. Certains médicaments peuvent jouer un rôle dans la création d'odeurs buccales. Laissez votre dentiste savoir si vous avez eu une chirurgie ou d'une maladie depuis votre dernier rendez-vous.
Brush deux fois par jour avec un dentifrice au fluor pour éliminer les débris alimentaires et la plaque. Brossez votre langue, aussi. Une fois par jour, utiliser la soie ou un nettoyant interdentaire pour nettoyer les dents. Si vous portez des prothèses dentaires amovibles, les sortir dans la nuit. Nettoyez-les soigneusement avant de les remplacer, le lendemain matin.
Rince-bouche sont généralement cosmétiques et ne pas avoir d'effet à long terme sur la mauvaise haleine. Si vous devez constamment utiliser un rafraîchisseur d'haleine pour cacher désagréable odeur de la bouche, consultez votre dentiste. Si vous avez besoin d'aide supplémentaire dans le contrôle de la plaque dentaire, votre dentiste peut recommander un rince-bouche antimicrobien spécial. Un bain de bouche de fluorure, utilisé avec le brossage et la soie dentaire, peut aider à prévenir la carie dentaire.
