Alors que vous avez probablement porté un casque en faisant du vélo pour se protéger contre les traumatismes crâniens et des genouillères et coudières pour se protéger contre les lésions articulaires, vous pourriez ne pas avoir donné beaucoup de considération à la prévention des blessures à la bouche communes . blessures buccales Casques non seulement vous protéger du cerveau et supérieure lésions de la moelle épinière, mais ils peuvent aussi aider à vous protéger contre les blessures à la bouche communes comme obtenir une dent de devant cassées lors d'une chute. Portez toujours un casque lorsque vous faites des activités comme le vélo ou l'escalade. Vous pourriez être surpris d'apprendre que la tête et la bouche blessures sont courantes dans d'autres sports aussi, y compris la luge et le ski. Assurez-vous de choisir le bon type de casque pour l'activité que vous faites. Les sports comme la lutte et la boxe ont souvent besoin de participants de porter un protège-dents, et pour une bonne raison . les blessures de la bouche tels que des dents disloquées ou cassés sont communs à ces activités. Vous devez également porter un protège-dents lors de l'engagement dans les sports extrêmes tels que la tyrolienne, le parachutisme et le patinage. Vous pourriez avoir une clinique dentaire qualifié comme le Mall Dental Office Brantford créer un protecteur buccal ajustement personnalisé pour vous si vous aurez besoin d'un de ces appareils dentaires sur une base régulière. Ou, vous pouvez sélectionner l'une sur l'étagère de votre pharmacie locale si vous aurez seulement besoin de l'utiliser en de rares occasions. Peu importe si vous êtes le conducteur ou un passager, portez toujours votre ceinture de sécurité lorsque vous voyagez dans un véhicule à moteur. La ceinture de sécurité vous aide à protéger contre les blessures à la bouche, tels que des lacérations, une mâchoire cassée ou dent ébréchée en cas d'accident. La ceinture de sécurité contribue également à vous tenir en place afin que les coussins gonflables peuvent vous amortir des chocs impliqués dans des accidents à grande vitesse. Ne pas se promener avec quoi que ce soit dans votre bouche. Cela comprend la marche pendant le brossage des dents. Un objet invisible sur le plancher peut vous faire trébucher et tomber, et l'article dans votre bouche pourrait causer une blessure à la perforation. Ces types de blessures sont souvent graves et peuvent endommager votre langue, les gencives, les dents, le palais ou les amygdales. Gardez les objets pointus de votre bouche. Si vous avez une habitude nerveuse de mâcher sur les crayons, essayez d'arrêter. Mâcher de la gomme à la place. Le bois dans le crayon pourrait se briser et provoquer des blessures à votre langue, les lèvres ou les gencives. Évitez de mâcher sur la glace aussi, comme la dureté de la glace pourrait ébrécher un ou plusieurs de vos dents ou endommager les restaurations dentaires dans vos dents. blessures à la bouche les plus courantes sont évitables. Ceux qui ne se produisent guérissent habituellement sur leur propre sans la nécessité d'un traitement. Si vous avez une douleur ou des saignements persistants, appelez votre dentiste ou un médecin.
sont trop fréquents chez les personnes qui pratiquent un sport, mais il y a aussi d'autres causes de blessures à la bouche. Ces cinq conseils vous aideront à prévenir les blessures à la bouche communes qui pourraient endommager vos dents, la langue et les tissus mous.
Portez un casque
Portez un Mouth Guard
Porter une ceinture de sécurité
Stand Still
Éviter les objets pointus