Tout le monde aime voir un brillant, sourire sain. Bien que pas beaucoup de gens ont de la chance d'avoir des dents parfaites, beaucoup peut être fait pour maintenir vos dents fortes et saines. Cet article fournit des informations qui vous aideront à prendre soin de vos dents de sorte qu'ils durent de nombreuses années.
Si vous êtes inquiet au sujet de visiter le dentiste, de recherche dentistes locaux. Consulter les avis sur Internet et ne pas hésiter à passer à un dentiste différent si celui que vous avez sélectionné ne vous convient pas bien. Vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise quand vous allez à votre rendez-vous.
ASTUCE
Regardez autour de trouver un dentiste abordable. Si vous n'êtes pas assuré, vous pourriez envisager d'avoir des soins dentaires dans une école dentaire par les étudiants, qui sont en formation pour devenir dentistes
Bien sûr, il faut toujours se brosser deux fois par jour. Cependant, il est parfois nécessaire de brosser encore plus que cela. Vous pouvez garder votre émail en bonne forme et prévenir les caries en brossant chaque fois que vous avez des aliments riches en sucre ou une boisson.
Le peroxyde d'hydrogène peut blanchir vos dents. Il suffit de mettre un peu de peroxyde dans le bouchon de la bouteille, puis trempez votre brosse à dents. Prendre des mesures pour veiller à ce que vous éloigner de vos gencives lors du brossage. Ensuite, brossez à nouveau avec votre dentifrice ordinaire.
Alors que le brossage des dents, ne négligez pas vos molaires et les dents arrière. Brossage l'avant des dents est naturel et facile, car il est ce que vous pouvez voir dans votre miroir, mais le dos des dents sont également importants. Toujours brosser les dents arrière, ainsi que celles de devant
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ASTUCE
Si vous avez besoin d'une boisson pendant la journée, ne choisissez pas la soude. Boissons riches en sucre peuvent causer la carie dentaire et la décoloration à moins que vous brossez les dents tout de suite.
Vos dents peuvent vous faire paraître plus vieux. Un dentiste réparatrice peut aider à corriger les dents tordues, blanchir les jaunes et remplacer les dents manquantes. Un pauvre sourire vous fait paraître des années plus. Donc, réduire l'âge vous regardez et consulter un dentiste d'avoir ces vilaines dents fixes.
Rappelez-vous de brosser deux ou trois fois par jour pour des dents saines et propres. Les meilleurs soins pour la bouche est de brosser les dents après chaque repas, ainsi que quand vous vous réveillez d'abord et avant le coucher. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents immédiatement, mâcher un chewing-gum.
Aussi tentant que cela puisse être, éviter la mastication sur des cubes de glace. Il peut se fissurer vos dents, ce qui provoque des cavités et la pourriture. Aussi soyez prudent lorsque chomping sur des choses comme les noix et le maïs soufflé. Si l'un de vos dents développe une fissure, un rendez-vous de dentiste immédiatement.
ASTUCE
Brush pendant au moins 120 secondes. Vous ne serez pas en mesure d'atteindre tout ce que vous devez atteindre.
Vous pouvez penser que vous avez seulement besoin de participer à se brosser les dents, mais vous devez vous brosser la langue aussi. Chaque fois que vous mangez quelque chose, les particules d'aliments accumulent sur la surface de la langue, ce qui conduit à la croissance bactérienne. Non seulement pouvez-vous obtenir la mauvaise haleine de cela, mais il est aussi malsain.
Allez voir le dentiste deux fois par an, au moins. Aller à votre examen dentaire annuel assure votre santé dentaire. Votre dentiste est le seul qui peut déterminer la santé de vous les dents. Si vous ne disposez pas d'une bonne hygiène dentaire, vous pouvez avoir des problèmes douloureux plus tard dans la vie.
ASTUCE!
Brossez-vous les dents après chaque repas. Si vous ne brossez les dents après avoir mangé, vos dents peuvent être endommagées.
Votre langue est important pour votre santé dentaire. Pour maintenir en bonne santé, un racleur de langue devrait être utilisé pendant votre routine dentaire. Ces outils ne sont pas chers et peuvent vous aider à vous débarrasser de l'excès de bactéries qui pourraient être sur votre langue. Si vous ne disposez pas d'un racleur de langue, utilisez votre brosse à dents pour frotter votre langue.
Ayant du mal à saisir la notion de brosse à dents 75 $? Beaucoup de dentistes croient que l'aide d'une brosse à dents électrique de qualité sur une base régulière est presque aussi bon que un nettoyage professionnel. Certes, ce type de brosse ne peut pas éliminer l'accumulation ALL sous les gencives, mais il vient certainement proche. Vous devez vous assurer que vous êtes offert une bonne garantie et que ce produit a de multiples têtes.
Quand il vient à blanchir vos dents, vous avez beaucoup d'excellents produits à choisir. Les supermarchés portent ces produits. Engagez-vous à la méthode de votre choix. Les directions pour chaque produit sont différents, alors assurez-vous que vous lisez attentivement les instructions pour vous assurer d'obtenir les meilleurs résultats possibles
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ASTUCE!
Médecine peut être la cause de votre mauvaise haleine ou la bouche de coton. Cavités sont plus susceptibles de se produire quand il y a moins de salive.
Si votre famille préfère un dentifrice non-menthe, ne craignez rien! Il y a beaucoup de saveurs là-bas que vous pouvez essayer ailleurs la menthe. Choisissez-en une saveur que vous pensez que les goûts bon. Si vous n'êtes pas en mesure de localiser un bon dentifrice pour vous, parler avec un dentiste ou consultez un magasin d'aliments de santé.
Les soins dentaires de soins dentaires est non seulement sur vos dents, il aura un impact sur votre santé générale du corps aussi bien. soins dentaires pauvres peut conduire à une maladie cardiaque ou d'infections. Ces conseils vous aideront en bonne santé partout!