Une bonne hygiène buccale peut être difficile pour certaines personnes à atteindre. Les dents peuvent jaune, taché, ou de pourriture que le temps passe. Si vous ne prenez pas soin d'eux la façon dont vous devriez, ils peuvent commencer à faire du mal. Il existe des moyens pour éviter ce résultat, bien que. Lisez les conseils faciles suivants concernant les soins dentaires.
Si vous voyez même une petite quantité de sang dans la bouche après le brossage des dents, il est temps de prendre rendez-vous avec votre dentiste ou parodontiste. Lorsque vos gencives saignent, vous pouvez avoir la maladie des gencives. La maladie des gencives peut conduire à des infections, le diabète, la perte osseuse, et la perte des dents.
ASTUCE!
Si vous êtes nerveux à aller chez le dentiste, la recherche certains d'entre eux à l'avance. Consultez les commentaires en ligne et trouver un dentiste qui est bien-aimé et capable de rendre les patients se sentent à l'aise.
Se brosser les dents plusieurs fois par jour va un long chemin vers la prévention des caries. Développer une routine de brossage dans le matin et le soir avant le coucher fera en sorte que vos dents sont en bonne santé et que votre haleine est fraîche. Si vous n'êtes pas en mesure de se brosser pour une raison quelconque après que vous mangez, un peu de sucre sans gomme est le prochain meilleur pari.
Rien ne fait peur les petits enfants comme une visite au bureau du dentiste. Pour apaiser les craintes de votre enfant, expliquent que des dents saines sont très importantes et que le dentiste ne veut aider. Choisissez un dentiste adapté aux enfants pour aider à augmenter le confort de votre enfant.
Ne pas mâcher sur des cubes de glace. Vous devez comprendre que lorsque vous mâchez la glace, il peut provoquer des fissures dans les dents, ce qui signifie que les bactéries peuvent pénétrer facilement et causer des caries et la détérioration générale de la dent. Aussi soyez prudent lorsque chomping sur des choses comme les noix et le maïs soufflé. Si vous avez craqué une dent, prendre rendez-vous pour visiter votre dentiste dès que possible
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ASTUCE
Si vous avez les dents sensibles, vous devrez peut-être changer le dentifrice. Cependant, avant de passer la pâte dentifrice, consulter votre dentiste.
Faire des visites régulières chez votre dentiste. Vous devriez avoir vos dents inspectés et nettoyés au moins deux fois par an. Un dentiste est aussi habile à repérer quelque chose d'inhabituel avec vos dents et de le fixer dès le début. Si vos dents ne sont pas bien soignés, les problèmes dentaires peuvent devenir très graves.
Ne pas se brosser les dents avec des brosses à poils durs. brosses à poils durs usent vos gencives et peut causer des dommages aux racines de vos dents. Disques poils peuvent également porter votre émail des dents. Tout cela peut causer des dents supplémentaires sensibilité; par conséquent, vous devriez être en utilisant soit une brosse à dents à poils doux ou moyen. dents
Brush pas moins de deux minutes. Brossez soigneusement vos dents. Commencez par les gencives et déplacer vers le haut. Ne pas utiliser des mouvements de brossage rigoureux pour éviter d'endommager vos dents. Si vous ressentez des douleurs ou des saignements dans vos gencives lors du brossage, optez pour une brosse à dents qui a des poils plus doux.
ASTUCE
Si vous êtes âgé de plus de 50 ans, utiliser des bains de bouche qui ne contiennent pas d'alcool. Les personnes âgées peuvent éprouver la sensibilité dentaire, qui est aggravée par l'alcool qui peut brûler et piquer.
Demandez à votre famille et vos amis pour des conseils si vous êtes dans le marché pour un nouveau dentiste. Demander d'autres patients sur chaise-côté de la manière d'un dentiste, niveau de formation, et le style professionnel est un bon départ lors de la recherche juste le bon dentiste. Une autre chose à considérer lorsque vous demandez des recommandations est la fluidité du processus de paiement va. Demandez si les demandes ont été déposées en temps opportun, ou s'il y avait des problèmes qui soumettent les documents à la compagnie d'assurance.
Lors de l'achat de la pâte dentifrice, que ce soit à partir du magasin ou naturel, il faut voir si elle contient du fluorure . Fluoride donner à vos dents un coup de main pour rester forte, ce qui empêche les ruptures et les calories. Les dents doivent être solides afin d'être en bonne santé.
Vos dents peuvent se dégrader et vous pouvez développer des problèmes de gencives en raison de carences en vitamines. Si vous vous sentez comme vos besoins en matière de santé bucco-dentaire aider, envisager de prendre un supplément pour les vitamines B et d'autres nutriments. Ces vitamines se trouvent naturellement dans les fruits et les produits laitiers et contribuent à la santé dentaire globale
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ASTUCE
brosser les dents immédiatement après chaque repas. Plus de dégâts est fait plus la nourriture supplémentaire est laissé sur vos dents.
Ne pas seulement se brosser les surfaces lorsque le brossage des dents. Vous avez également besoin de se brosser les gencives et l'arrière de vos dents. Caries qui sont sous les gencives sont les pires; par conséquent, vous devez faire tout votre possible pour nettoyer cette zone.
Ne prenez pas la douleur que vous avez dans votre bouche trop à la légère! Si vous avez une douleur persistante, vous pouvez avoir une infection. Vous devez avoir ce vérifiée immédiatement. Appelez votre dentiste pour mettre en place un rendez-vous.
Une bonne hygiène dentaire prend un certain engagement et effort. Les problèmes dentaires sont dans votre avenir si vous négligez votre hygiène bucco-dentaire. Utilisez les informations ici pour vous aider à démarrer un bon régiment. Plus les conseils d'un professionnel des soins dentaires si vous êtes toujours à une perte de la façon de prendre soin de vos dents.