Si vos enfants sont tout comme le mien, ils aiment à se livrer à des bonbons et autres aliments vides, souvent au détriment de leurs dents. Parfois, même avec un brossage et la soie dentaire fervent, des cavités et la plaque apparaissent toujours - causant de la douleur de votre enfant et les soins dentaires coûteux pour vous. J'ai mis ensemble les conseils suivants pour vous aider à garder ce sourire sur le visage de votre enfant:
1. Visitez le dentiste tous les six mois
Si vous n'êtes pas déjà, faire un plan pour visiter votre dentiste tous les six mois. Contrôles réguliers permettront à votre dentiste la possibilité de détecter les premiers signes de la carie dentaire, ainsi que de nombreux autres problèmes potentiels. Non seulement vous devez planifier une visite bi-annuelle, vous devez planifier leur première visite chez le dentiste par un âge (vous pouvez aussi envisager de prendre votre bébé quand il ou elle obtient leurs premières dents.) Ces visites précoces et réguliers permettent à votre dentiste de faire vous que les dents de votre enfant se développent correctement, l'application de mesures correctives en cas de besoin.
2. Enseignez à vos enfants comment se brosser correctement
brossage Careless de dents peut être tout aussi mauvais que ne pas se brosser du tout; appliquer trop de force va conduire à la perte de l'émail, ce qui conduit à la sensibilité. D'autre part, rapide et se précipita le brossage laissera d'autres parties de la bouche sujettes à la croissance des bactéries et l'infection de votre enfant
Apprenez à vos enfants très tôt l'importance de se brosser les dents au moins deux fois par jour -. Dans la matinée et avant le coucher. Les experts disent que la plupart des enfants ne peuvent pas vraiment se brosser les dents correctement jusqu'à l'âge de 8, donc jusque-là, les guider quand ils se brosser les dents. Passez environ 2 minutes à brosser les dents de votre enfant, en accordant une attention particulière aux molaires arrière -. Ce sont souvent là où les cavités développent
Il est une bonne idée d'investir dans les brosses à dents électriques pour éviter d'appliquer trop de pression dans les dents. Certaines brosses à dents électriques viennent également avec des minuteries et des chansons pour encourager votre enfant à faire le brossage une habitude. Assurez-vous de remplacer la brosse à dents de votre enfant tous les 3-4 mois, car les bactéries ont tendance à accumuler.
3. Apprenez à vos enfants à Floss
correctement
Brossage et la soie dentaire go-main dans la main dans la lutte contre les germes de la bouche de votre enfant. flossing régulier aide à se débarrasser des résidus d'aliments que les brosses à dents ne peut pas atteindre et risquent de devenir la plaque sinon retiré.
Enseignez à vos enfants l'importance de la soie dentaire tous les jours. Si la soie dentaire régulière est trop difficile pour votre enfant, essayez d'utiliser des bâtons de soie à la place. Lorsque votre enfant devrait commencer la soie dentaire?
Typiquement, ils devraient commencer la soie dentaire quand leurs dents commencent à adapter étroitement ensemble. Cela se produit généralement entre l'âge de 2 et 6. Contrairement brossage cependant, cela prend un certain temps pour s'y habituer; la plupart des enfants peuvent bien utiliser la soie dentaire à l'âge de 10. Jusque-là, guider vos enfants quand ils la soie dentaire, assurez-vous qu'ils le font correctement et ne se nuisent pas.
4. Manger un régime alimentaire équilibré
Aidez vos enfants à apprendre des habitudes alimentaires saines tôt dans leur vie. Non seulement cela aidera leur santé physique et de l'énergie, mais il les aidera à orienter clairement des dépendances de la malbouffe qui peuvent augmenter les chances de mal à leurs dents et les gencives.
Aliments
Junk, surtout pleines de sucre, des ravages dans les dents de votre enfant. Essayez de remplacer la malbouffe sucrés avec des fruits au lieu et d'opter pour les jus qui ne sont pas aromatisées artificiellement. Soda est un gros no-no - il contient pratiquement zéro nutriments et contient une énorme quantité de sucre qui pourrait facilement pourrir les dents délicates de votre enfant. Si votre enfant à boire des boissons sucrées, utiliser une paille pour diminuer quantité de jus qui touche les dents de votre enfant. Il est toujours une bonne idée de boire de l'eau après avoir consommé des aliments riches en sucre, afin que moins de nourriture se coincer dans les dents.
4. Prenez soin de bébé Dents de
de vos enfants dents
Baby sont importantes même si elles finiront par être remplacées par des dents permanentes. les dents de bébé endommagées peuvent causer des infections que le système immunitaire en développement de votre enfant est pas prêt à se battre encore. Ils pourraient aussi causer des dents permanentes de se développer anormalement.
Soyez conscient de ce que votre enfant met dans sa bouche. Sucettes et les bouteilles doivent toujours être propre avant de toucher la bouche de votre enfant.
5. Faire Oral Hygiene une expérience amusante
Les enfants sont plus susceptibles de répéter les tâches qu'ils jugent amusant. Fun, dans ce contexte, signifie qu'ils sont motivés pour montrer leur sourire. Tourner le brossage et la soie dentaire temps le temps dans une expérience de liaison entre vous et vos enfants. Rire, chanter des chansons, danse - faire tout ce qui met une impression positive dans l'esprit de votre enfant afin que la bonne hygiène bucco-dentaire devient une habitude. Ceci est particulièrement important dans les visites chez le dentiste depuis un grand nombre d'enfants ont peur d'eux. Il aide s'ils voient que vous êtes avec eux dans le processus, alors essayez de les prendre avec vous dans vos rendez-vous de dentiste et de leur montrer qu'il n'y a rien à craindre.
6. Assurez-vous que vos enfants reçoit assez de fluorure
Il y a eu beaucoup de controverse au sujet du fluorure, mais il est réellement sans danger pour les enfants. Il est naturel et protège les dents contre les caries. Vérifiez si l'eau de votre enfant boit est fluorée et s'il a besoin de fluorure supplémentaire. Consultez votre dentiste au sujet de la quantité de fluorure votre enfant a besoin.
7. Vérifiez si votre enfant besoins scellants dentaires ou non
scellants dentaires sont minces, des revêtements plastiques sont souvent appliqués à l'arrière des dents permanentes. Ils sont indolores à appliquer, efficace dans la lutte contre la carie dentaire, et qui pourrait être fait en une seule séance. Demandez à votre dentiste au sujet de scellants dentaires et si votre enfant est admissible pour un.
Les dents sont souvent la partie la plus ignorée du visage. Ironie du sort, il est aussi la partie la plus sensible du visage aussi bien, avec des dommages de dent étant plus important que d'autres anomalies du visage comme l'acné et les taupes. Les dents jouent un rôle important dans le développement de la parole, la nutrition de votre enfant, et bien sûr, leur sourire.
Les enfants suivent naturellement ce qu'ils voient, donc le bon exemple en ayant une bonne hygiène buccale vous. Les enfants ont un esprit très malléable, donc si une bonne hygiène buccale est établie au début, puis ils vont très probablement porter sur le reste de leur vie.