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Qu'est-ce que vous devez savoir sur l'hygiène dentaire

 

Si vos enfants aiment mâcher leur brosse à dents, il est correct de simplement les laisser. Brossage droit est important, mais la mastication sur la brosse peut nettoyer un peu. Aussi, en laissant vos enfants mâchent leurs pinceaux va leur prendre l'habitude de se brosser les dents régulièrement.

Vous pouvez utiliser des comprimés pour aider à se débarrasser de votre plaque. Ces comprimés aident à éradiquer la plaque qui se forme dans la bouche. Il identifie également les endroits où vous avez besoin de brossage plus intensif pour enlever la plaque nuisible. Vous pouvez utiliser les comprimés régulièrement pour prévenir la plaque et la gingivite.

Si vous vous sentez mal à l'aise avec votre dentiste actuel, pensez à voir un autre dans sa pratique, ou magasiner pour un nouveau dentiste ailleurs. Il est important que vous aimez votre dentiste, sinon vous pourriez ne pas vouloir aller à vos rendez-vous.

Un agent révélateur peut vous aider à prendre note des domaines dans la bouche ne sont pas adéquatement brossé . Avant le brossage, utilisez votre produit selon ses instructions. L'accumulation de plaque apparaîtra comme une tache bleue ou rose vif sur votre surface de la dent. Dans certains cas, il peut vous prendre un certain temps pour balayer les taches. Si vous utilisez la porte, il est pas le bon moment!

Assurez-vous que votre nouveau dentiste accepte votre assurance. Une fois que vous avez confirmé, vous pouvez appeler votre compagnie d'assurance pour savoir si certains services seront couverts par votre régime. Cela vous aidera à éviter les surprises quand votre facture arrive.

La façon la plus simple et la plus évidente pour prévenir les caries est de limiter votre consommation de sucre. Votre risque de caries augmente avec chaque collation sucrée. Les jus de fruits et les boissons gazeuses sont la craie plein de sucre et peut vraiment endommager vos dents, de sorte que vous êtes mieux l'eau potable. Mangez les aliments sucrés seulement occasionnellement.

Si vous êtes préoccupé par vos dents, évitez de soude. Non seulement la soude ont aucune valeur nutritive, il est également chargé avec du sucre. Une tasse de sucre est équivalent à une bouteille de deux litres. Vous pouvez améliorer considérablement la santé et la blancheur de vos dents en éliminant ces boissons particulières de votre alimentation tout à fait.

Si vous donnez à votre enfant une brosse à dents électrique arborant l'image d'un personnage de dessin animé préféré, le brossage sera un jeu d'enfant. Le mouvement de la brosse elle-même aidera à obtenir de la nourriture en vrac, plus il assure les dents sont propres même si votre enfant est nonchalante sur le brossage en premier lieu.

Tout le monde sait que vous devez vous brosser les dents au moins deux fois un jour, mais parfois cela ne suffit pas. Chaque fois que vous consommez des aliments ou des boissons qui sont sucrés, vous devez brosser les dents pendant un temps plus long et juste après vous les consommer afin que vous protégez votre émail des dents.

Faire votre propre rince-bouche est vraiment pas aussi difficile que vous pourriez penser. Un mélange de 3 tasses d'eau chaude, en ajoutant une cuillère à soupe de sel, une cuillère à soupe d'un peu de peroxyde d'hydrogène et trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude, est grande. Ceci est une alternative sûre et naturelle pour un bain de bouche traditionnel.

Assurez-vous d'utiliser l'âge approprié dentifrice pour vos enfants. Les petits enfants avalent souvent dentifrice au lieu de cracher. Pour éviter la maladie, ils doivent utiliser des formules que non toxique, sans fluorure. La formule de dentifrice change d'un stade de développement d'un enfant à l'autre. Assurez-vous de jeter un regard sur les différents groupes d'âges que chaque dentifrice est fait pour, et veiller à ce que vous obtenez celui qui correspond à l'âge de votre enfant.

Il est important que vous obtenez des nettoyages professionnels effectués tous les six mois. Vous ne pouvez éviter les problèmes lorsque vous voyez un dentiste régulièrement. En outre, le plus souvent vous allez, plus confortable, vous vous sentirez avec votre dentiste. Si vous avez une urgence dentaire ou besoin d'une procédure compliquée fait, c'est une très bonne chose.

Demandez aux gens que vous savez si elles ont un dentiste qu'ils ont eu beaucoup de chance avec. Apprentissage de première main sur la manière de chevet un dentiste, de styles, et de forcer est important lorsque la recherche d'un nouveau. Vos amis peuvent aussi vous dire au sujet de leurs pratiques financières qui peuvent être utilisés pour faire un choix définitif.

Il est plus à des soins dentaires que juste aller chez le dentiste une fois de temps en temps et le brossage des dents. Faites des choix sains pour prévenir des dommages à vos dents et gencives. Prendre des décisions conscients pour éviter les choses qui vont entraîner vos dents tache.

Évitez de boire trop de soda. Il existe dans l'acide de soude. Cette érode et décolore l'émail. Si vous faites boire de la soude sur une base régulière, vous pouvez faire quelques choses pour aider. Utiliser une paille quand boire de la soude. Vous pouvez également laver immédiatement la bouche avec de l'eau après avoir bu votre soda, puis brosse.

Une bonne santé bucco-dentaire commence par des choix alimentaires et des boissons saines. Par conséquent, réduire la soude et les aliments sucrés. Ces deux aliments contribuent à la majorité des problèmes dentaires. Pour garder les dents en regardant plus blanc, ne réduisent votre consommation de celui-ci ou d'arrêter complètement. Le café peut finir par donner à vos dents une teinte brunâtre qui peut être assez difficile de se débarrasser.

Le peroxyde d'hydrogène a été prouvé pour aider à blanchir les dents. Pour utiliser le peroxyde d'hydrogène d'une manière sûre, verser un peu dans le capuchon, puis tremper une brosse à dents en elle. Prendre des mesures pour veiller à ce que vous éloigner de vos gencives lors du brossage. Une fois que vous faites cela, vous brosser les dents en utilisant un dentifrice ordinaire.

Pour garder les cavités loin, vous devez vous brosser les dents plusieurs fois par jour. Faire un point de se brosser après votre réveil, avant d'aller au lit et après avoir mangé. Si vous n'êtes pas en mesure de se brosser après que vous mangez quelque chose, mâchez un chewing-gum sans sucre pour rafraîchir votre haleine et nettoyer vos dents un peu.

Des gencives saines et des dents font votre sourire look étonnant. Utilisez les conseils de cet article pour garder votre santé bucco-dentaire globale en bonne forme. L'effort que vous mettez en avant sera rentable à long terme

Par:. John Baker

John Baker est actuellement en maison au Top Dentiste New York, # 1 source pour trouver des dentistes locaux dans New York City & amp; Alentours.