Comme indiqué par l'Institut national de recherche dentaire et craniofaciale, les adultes âgés entre 20 et 64 en moyenne 3,28 cariées ou les dents manquantes. Compte tenu de ces statistiques, vous pouvez voir combien il est important de commencer la lutte contre les caries, les maladies des gencives et d'autres problèmes dentaires tôt.
pratique d'hygiène dentaire correcte à la maison est l'un des moyens les plus importants à prendre soin de vos dents , et peut vous faire économiser des voyages coûteux et douloureux chez le dentiste que personne ne veut faire. Lors de l'examen de vos habitudes de brossage, il est non seulement important de se brosser atleast deux fois par jour, il est tout aussi important que vous compreniez comment se brosser correctement et gratuitement vos dents de la plaque dentaire.
Quelques informations sur la plaque
Lors de l'examen des soins de la dent correcte, vous devez savoir ce que vous vous battez contre. La plaque est un biofilm mince, formé des colonies de bactéries qui se joint à vos dents et les gencives. Chaque fois que vous avez un repas ou une collation, certains résidus alimentaires est laissé dans la bouche. Dans une tentative d'absorber cette nourriture, les bactéries de la plaque libèrent un acide qui attaque l'émail de vos dents et l'amène à éroder.
La plaque qui est pas éliminé peut éventuellement devenir plus d'un problème car il durcit et se transforme en tartre sur vos dents.
En plus d'endommager votre émail des dents, la plaque peut également irriter vos gencives, ce qui les rend plus sensibles et douloureux. Il est important de prendre soin de vos gencives ou ils pourraient se détacher de vos dents, créant des poches qui comblera avec des bactéries qui causent la mauvaise haleine, la douleur, les saignements des gencives, et éventuellement causer des dents pour desserrer dans les orbites.
Ce problème dentaire, connue comme la maladie parodontale, est la principale cause de perte de dents chez les adultes, tel que rapporté par l'American Dental Association
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Quelques conseils pour Brushing Routines et santé dentaire
l'American Dental Association recommande quelques conseils de base qui vous aideront à obtenir votre programme d'hygiène dentaire a commencé:.
la bonne façon de se brosser
Dans la lutte contre la plaque dentaire et les maladies dentaires, technique de brossage est très important. Il y a quelques choses importantes à retenir pour se brosser les dents correctement.
J'espère que les conseils ci-dessus ne sont pas causés vous trompez brossage une procédure trop complexe que vous préférez sauter pratiquant. La procédure apparemment complexe est une activité assez basique, qui, si elle est bien suivie, peut apporter des récompenses en termes de la fortification à long terme de vos dents, et vous épargner l'horreur des plombages dentaires et les traitements du canal radiculaire.
l'importance de la bonne technique de brossage peut être la différence entre des dents saines, heureuses et plus de voyages chez le dentiste. Donc, quand vous composez votre routine quotidienne, garder un oeil sur votre technique et de se rappeler de se brosser correctement
Dr Deepika Garg -. Dentiste et un passionné d'Internet, qui est actuellement impliqué dans le tourisme et les soins médicaux et dentaires est d'aider les gens à trouver des alternatives à faible coût pour les traitements dentaires les plus chers. Implants dentaires à Los Algodones, au Mexique; Couronnes dentaires à Cancun, au Mexique; ou Facettes dentaires à San Jose, Costa Rica; peut facilement être servis à une fraction de leur coût dans les régions les plus développées du monde.