Il ne fait aucun doute que tout le monde a besoin de soins dentaires Atlanta ou où que vous soyez, mais saviez-vous que vous pourriez réduire vos factures de dentiste en ayant une bonne hygiène buccale? Avec tous les soucis de la vie, la dernière chose dont vous avez besoin est des problèmes dentaires, mais il y a des façons dont vous pouvez éviter d'avoir la plupart des douleurs des dents avec des techniques bouche d'hygiène simples.
Tout d'abord, saviez-vous que la personne moyenne brosses seulement 17 secondes, ce n'est pas très longtemps. Temps vous la prochaine fois que vous vous brossez et vous trouverez probablement que vous êtes quelque part dans cette moyenne. La longueur du temps que vous passez le brossage est tout aussi important que combien de fois vous vous brossez.
Les dentistes disent maintenant que vous pouvez réellement brosser trop. Au lieu de trois fois par jour, ils recommandent maintenant deux fois par jour. En effet, du fluorure dans l'eau et dans la pâte que vous utilisez. Ils trouver qu'il peut effectivement opposer l'émail de vos dents.
Alors, si vous allez seulement être le brossage deux fois par jour, il est essentiel que vous vous brossez vraiment bien. Les caries sont souvent le résultat de l'acide construit dans la bouche à partir de bactéries naturelles et de la nourriture. L'acide, comme le fluorure se décomposera l'émail. Cela signifie que vous devez vous assurer que toute votre bouche est propre lorsque vous avez terminé.
Si vous remarquez que vous commencez à avoir des maux de dents et ne peut pas se rendre à un dentiste, essayez le brossage et la soie dentaire de la zone vraiment bien. Et oui, cela signifie que plus de 17 secondes. Prenez l'habitude de se brosser votre bouche pendant au moins une minute et demie, et vous trouverez votre bouche reste propre toute la journée.
Alors que le brossage est pas un substitut pour les bonnes visites Atlanta dentaires, il peut limiter vos problèmes. En brossant plus vous aurez en fait être en mesure d'éviter accumulation de tartre, ce qui réduit vos chances de gingivite ou de maladie des gencives. Ainsi, au lieu de se brosser plus souvent, brosser plus.