Comme nous vieillissons, il devient plus difficile et plus dur pour garder nos dents brillant, blanc et brillant. Bien que la coloration se produit naturellement avec le processus de vieillissement, les aliments et les liquides que nous ingérons certainement jouer un rôle. Voici quelques actions que vous pouvez prendre pour rendre vos blancs nacrés disent que moyen
Saliva Fights Taches
Quand il vient à garder vos dents saines, la salive est votre ami -. Il aide à éliminer les taches sur vos dents. Saliva neutralise également les acides qui causent la carie dentaire. Une façon de produire la salive est avec votre régime alimentaire. Certains aliments comme le céleri, les pommes, les poires et les carottes déclenchent la production de salive. La gomme sans sucre peut également faire l'affaire.
Fumer provoque le cancer ... Et
Arrêter le tabagisme des dents tachées, non seulement pour votre santé en général, mais votre santé dentaire ainsi. En plus de causer la mauvaise haleine, la nicotine des cigarettes provoque des taches brunes qui pénètrent l'émail de vos dents. Elle conduit également à la gingivite.
Choix alimentaires sont clés
Certains aliments que vous mangez sont bonnes pour vos dents car ils produisent la salive. Cependant, certains aliments sont plus susceptibles de causer des taches dans vos dents. Les gens de WebMD ont un test décisif facile pour à quel point les aliments peuvent tacher vos dents: si un aliment tacher un t-shirt en coton blanc, les chances sont il tacher vos dents. Les boissons comme le café, le thé, les sodas sombres, vin rouge et jus de fruits sont tous potentiellement dents Colorateurs. aliments sombres comme les bleuets, les mûres et les betteraves sont également des dents de risque coloration.
Il est pas que vous devriez éviter ces articles autant que regarder comment vos dents réagissent à la nourriture et des boissons que vous avez sur une base régulière. Si vous rencontrez des problèmes avec la coloration, agir en conséquence. Cela peut signifier la modération est en ordre ou les éviter complètement dans le pire des cas. Mais des visites régulières chez votre dentiste et le brossage après les repas avec ces aliments vont très probablement faire l'affaire. Même rinçage à l'eau ou de l'eau avec vos repas peut aider à boire.
Traitements de Blanchiment Dentaire
Il y a des remèdes maison sur le marché pour blanchir vos dents. Tooth bandes de blanchiment peuvent travailler. Les bandes sont très minces et à peu près invisible. Ils sont recouverts d'un gel de blanchiment à base de peroxyde. Bandes blanchissantes sont portés pendant quelques minutes chacun pour environ une semaine (en général).
Accueil dents blanchissant des kits sont également disponibles, qui contiennent des peroxydes qui éliminent les taches profondes et de surface.
Consultez votre dentiste
ups de contrôle réguliers et les nettoyages avec votre dentiste devrait être une partie du plan de tout le monde pour garder leur sourire lumineux et blanc. Alors que vous devez suivre tous vos traitements à domicile, les méthodes de nettoyage professionnels utilisés par les dentistes ne peuvent pas être remplacés.