La saison des Fêtes et overindulgence occasionnels vont main dans la main, mais pour les parents qui essaient d'encourager la bonne santé dentaire chez leurs enfants le défi peut être double.
Parents haut et en bas de la terre conviennent qu'il est pas toujours facile pour permettre à vos enfants de profiter de la saison des fêtes et toutes les friandises qu'elle apporte tout en gardant leurs dents en bonne forme.
Cependant, des conseils est à portée de main des experts désireux non seulement de promouvoir la santé dentaire, mais d'encourager une alimentation saine chez les enfants de tous âges.
Une bonne façon d'encourager les enfants à remplir sur les légumes et autres aliments nutritifs plutôt que de se gaver de bonbons pré-repas est de les impliquer dans le processus de cuisson.
Pourquoi ne pas les décider sur certains des légumes que vous servirez pour le repas de fête. Mieux encore et naturellement en fonction de leur âge, les faire du shopping et hacher et éplucher les légumes, la campagne USDA Pyramide conseille.
Et il est non seulement ce que l'enfant mange ou boit, mais quand cela est important. Prenez la soude, par exemple.
& quot; Siroter une boisson gazeuse tous les après-midi est plus nocif pour les dents que de boire un grand soda avec un repas et puis ne pas boire de la soude pour le reste de la journée, & quot; l'Academy of General Dentistry conseille.
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