plaque dentaire - un obstacle majeur à un sourire sain

Prendre des mesures intelligentes pour en résulter une vie de bonne santé bucco-dentaire

Vous avez probablement entendu parler de la plaque dentaire très première fois que vous êtes allé chez le dentiste. Et vous avez probablement entendu parler des centaines de fois depuis. Mais si vous êtes comme beaucoup de gens, vous êtes confus au sujet exactement ce que la plaque dentaire est, d'où il vient, comment il affecte votre santé, et la façon de se débarrasser de lui. Afin d'éclaircir quelque peu la confusion que nous avons mis en place ce guide simple et rapide.

Qu'est-ce que la plaque dentaire?

La plaque dentaire est un film doux et souvent collant qui se construit lentement sur vos dents au fil du temps. Ce film est composé de millions de bactéries minuscules qui se nourrissent du sucre dans les aliments que vous mangez et produisent de l'acide comme un sous-produit. Finalement, cet acide va commencer à porter plus loin à l'émail de vos dents, ce qui est votre numéro d'une ligne de protection contre la carie dentaire et d'autres troubles de la santé bucco-dentaire. Au fil du temps, la plaque dentaire va durcir en tartre qui est beaucoup plus difficile à enlever et peut créer des problèmes avec vos gencives.

D'où vient la plaque dentaire Come From?

La plaque dentaire commence à se former naturellement dans tous les les gens tous il n'y a rien qui peut être fait pour arrêter le processus. La formation de la plaque elle-même pas le problème. Les questions commencent à se produire lorsque la plaque se accumule à des niveaux dangereux et reste sur les dents assez longues pour durcir en tartre. Voilà pourquoi prendre régulièrement des mesures pour éliminer la plaque dentaire est essentielle pour votre santé bucco-dentaire.

Comment avez-vous supprimer la plaque dentaire?

Les bonnes nouvelles sont qu'il est relativement facile d'enlever la plaque dentaire, et si vous suivez les stratégies de santé bucco-dentaire normales, vous êtes probablement en train de faire un bon travail de l'enlever déjà. Utilisez ces conseils:.

Brush au moins deux fois par jour en utilisant une brosse à dents à poils souples et un dentifrice qui a fluorure dans ce

Floss au moins une fois par jour, idéalement juste avant vous allez dormir.

ne comptez pas sur la bouche laver seul. Plaque a besoin de l'abrasion du brossage et la soie dentaire à enlever.

Limitez votre consommation d'aliments et de boissons sucrés qui peuvent conduire à l'émail des dents carie.

Visite chez le dentiste pour des nettoyages réguliers et des examens.

Fight Back Against plaque dentaire à l'aide de la dent Heureux

Il y a une raison pour laquelle vous entendez tant de choses sur la plaque dentaire à tout moment santé bucco-dentaire arrive - tout le monde reçoit la plaque et tout le monde ont besoin de retirez-le. Vous pouvez faire beaucoup sur votre propre, mais quand vous avez besoin de l'aide d'un professionnel, compter sur l'équipe de The Happy Tooth. Prenez rendez-vous à l'endroit en Caroline du Nord le plus proche de vous
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