Apprendre à prendre soin de vos dents est autant une partie de la croissance que l'apprentissage pour attacher vos souliers, réciter l'alphabet, ou mémoriser les tables de multiplication.
Vous brossez. Vous utilisez la soie dentaire. Vous n'utilisez vos hachoirs pour faire sauter un bouchon de bouteille ou d'écraser la glace. Il devrait vraiment être aussi facile que A-B-C.
A: Oui, et de le faire, vous pouvez choisir parmi plusieurs procédures dentaires. Collage dentaire est une procédure dans laquelle votre dentiste applique une résine dentaire de couleur à la surface de la dent, qui durcit avec une lumière spéciale qui lie la matière à la dent. La liaison peut combler les lacunes entre les dents, réparer de petits copeaux, et lisser les bords rugueux. Les couronnes dentaires sont en forme de dents "caps" placés sur les dents. Cimentée en place, couronnes enveloppent toute la partie visible d'une dent. Les couronnes sont en porcelaine, ...
Cependant, quand il vient à nos dents, beaucoup d'entre nous ont encore une ou deux choses à apprendre. Voici 5 faits sur vos blancs nacrés que vous ignorez peut-être, même après toutes ces années.
Oh, bien sûr, une brosse à dents et un brin de fil maniaient souvent et à bon escient fera des merveilles pour vos dents. Vous devez utiliser les deux.
Mais la première ligne de vos dents de défense contre ce que vous mettez dans votre bouche est quelque chose qui est déjà là. "Saliva est désinfection cavité combattant de la nature», Kimberly Harms, un dentiste de Farmington, MN, dit.
La carie dentaire est causée par des bactéries qui se nourrit de sucres provenant des aliments et des boissons. Cette bactérie - appelée plaque - peut coller à vos dents, produisant des acides qui mangent à travers l'émail sur vos dents. Saliva, ce bon vieux ami, aide rincer la bouche et de neutraliser ce processus.
Si vous avez une bouche sèche, obtenir le même résultat pourrait être difficile. "Les effets tampon de la salive, la capacité de la salive pour contrer les effets néfastes de sucre», dit Howard Pollick, un dentiste basé à San Francisco et un porte-parole de l'American Dental Association, "[signifie] si vous n'avez pas assez de salive , [vous avez] un vrai problème ".
Les personnes qui prennent beaucoup de médicaments peuvent être particulièrement sensibles à la bouche sèche et possible la carie dentaire. Pollick dit qu'il porte menthes sans sucre autour avec lui. "Voilà ce que je pop dans ma bouche quand ma bouche est sèche ou je ne peux pas prendre une collation et je veux quelque chose," dit Pollick. "Voilà ce que je recommande."
Un autre bon choix: Gardez une bouteille d'eau à portée de main. Ça va faire vos dents du bien.
Pire qu'un gros vieux morceau de gâteau au chocolat après le dîner ou après-midi pause Snickers est le non-stop casse-casse-snacking ou sip-sip-sirotant ce qui se passe dans les bureaux et les écoles à travers l'Amérique. "Il n'y a pas que la quantité de sucre ou de l'amidon que nous mangeons», dit Harms. "Il est comment
vous mangez."