du sommeil est un trouble dans lequel l'individu se fait arrêter de respirer pendant des périodes de secondes à quelques minutes au cours de la nuit. Cela pourrait se produire plusieurs centaines de fois au cours de la nuit. Alors que l'apnée du sommeil a certains symptômes, beaucoup de gens qui ont l'apnée du sommeil ne sont pas diagnostiqués. Si vous souffrez d'apnée du sommeil, un diagnostic est crucial pour que vous puissiez bénéficier d'un traitement. Qui est à risque pour l'apnée du sommeil?
Hommes avec une histoire familiale
Les hommes sont beaucoup plus susceptibles que les femmes souffrent d'apnée du sommeil, bien qu'il soit pas strictement connu pourquoi. Les hommes qui ont des antécédents familiaux de l'apnée du sommeil sont encore plus probable, que certains facteurs génétiques peuvent contribuer à la maladie. Les hommes plus âgés (60 ans et plus âge) sont particulièrement à risque. Les hommes qui ont des antécédents familiaux de l'apnée du sommeil et de rencontrer l'un des symptômes, y compris les ronflements bruyants, des maux de tête, bouche sèche, et la fatigue diurne devraient consulter leur médecin ou le dentiste afin de déterminer si elles ont l'apnée du sommeil.
Les gens avec de jeunes -Structured Airways
les personnes atteintes des voies respiratoires dans leurs sinus qui sont plus petits que la normale peut être à risque pour l'apnée du sommeil. Ces petits-structurés voies respiratoires peuvent créer un risque accru de congestion, en particulier si vous souffrez d'allergies, le rhume, ou des problèmes de sinus, et surtout si vous fumez. Sans traitement, l'apnée du sommeil a le potentiel d'endommager votre qualité de vie et nuire à votre santé dans la vieillesse. L'apnée du sommeil non traitée peut entraîner une pression artérielle élevée, un risque accru de maladie et d'AVC cardiaques et le diabète.
Les personnes atteintes Certains Lifestyle FactorsThere sont certains facteurs de style de vie qui permettront d'accroître votre risque pour l'apnée du sommeil. Ils comprennent:
- obésité. Les gens qui sont en surpoids sont plus à risque pour l'apnée obstructive du sommeil, un type de l'apnée du sommeil qui se produit parce que l'excès de tissu de la bouche et de la gorge peut se détendre pendant le sommeil et causer des voies respiratoires à devenir bloqué
-. Fumeurs. Les gens qui font peut-être plus à risque pour l'apnée du sommeil, comme la nicotine peut provoquer la relaxation parmi les muscles qui maintiennent vos voies respiratoires accessibles
-. Alcool. L'alcool et d'autres sédatifs tels que les somnifères peuvent également se détendre les muscles de vos voies respiratoires
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Le mode de vie sont des choses que vous pouvez changer. Profitez de la puissance que vous avez sur votre santé et de minimiser le risque de l'apnée du sommeil par l'exercice, arrêter de fumer si vous êtes un fumeur, et réduisez votre consommation d'alcool.
Que pouvez-vous faire?
< p> les dentistes sont en fait souvent les premières personnes qui détectent il peut y avoir un problème avec l'apnée du sommeil. Il est toujours préférable d'être ouvert avec vos médecins au sujet de ce que les symptômes que vous rencontrez. Votre dentiste peut vous référer à un spécialiste pour confirmer si oui ou non vous avez l'apnée du sommeil. Si vous avez l'apnée du sommeil, votre dentiste peut être en mesure de vous aider avec quelques changements de style de vie ou de vous adapter à un appareil dentaire. Un appareil dentaire peut aider à repositionner votre mâchoire pour aider à augmenter le flux d'air et de soulager votre apnée du sommeil.
L'apnée du sommeil est un trouble grave qui ne devrait pas passer inaperçue-il peut être la vie en danger et dommageable pour votre santé. Si vous êtes à risque ou éprouvez des symptômes, parlez à votre dentiste ou votre médecin aujourd'hui pour obtenir le traitement dont vous avez besoin pour rester en bonne santé.