Gardez toujours avec ce qui se passe dans les soins dentaires si vous voulez le meilleur des soins préventifs possible. Vous devez utiliser ce qui est disponible pour vous là-bas afin que vous puissiez vraiment prendre soin de vos dents. Lisez cet article pour apprendre la bonne façon de prendre soin de vos dents.
Comparez différents dentistes jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous pouvez vous permettre. écoles dentaires sont une option si vous n'êtes pas assuré et de l'argent est extrêmement serré. Objectif rendez-vous réguliers est crucial pour la santé de vos dents.
ASTUCE
Si vous êtes vraiment stressé, faire un signal avec votre dentiste avance que signifie «je besoin d'une pause. "Par exemple, vous pourriez suggérer que vous allez donner un signe de la main quand vous êtes dans trop de douleur.
Sodas, colas en particulier, peuvent tacher les dents et les dents des dommages-intérêts de sucre. Lorsque vous ne pouvez pas obtenir une brosse à dents, évitez les sodas. Le sucre et l'acide peuvent nuire à vos dents. L'eau est un meilleur choix. Non seulement il est mieux pour vos dents, mais il vaut mieux pour votre santé globale aussi.
Cavités viennent quand l'émail est affaibli. L'émail est affaibli par des bactéries, et vous obtenez une cavité. Pour éviter cela, assurez-vous aller chez le dentiste régulièrement. Votre dentiste peut périodiquement x-ray vos dents; ce qui permet l'identification des cavités.
Il peut être nécessaire pour vous brosser plus de deux fois par jour dans certaines situations. Si vous mangez certains aliments ayant une teneur élevée en sucre, vous avez besoin de passer plus de temps de brossage de sorte que vous pouvez prévenir la carie dentaire et l'érosion de l'émail.
ASTUCE
S'il y a même un petit point de sang sur l'évier ou la bouche après la brosse, il est temps de voir le dentiste ou un parodontiste. Gencives saignent peut être un témoin signe de maladie des gencives.
Assurez-vous de rincer votre brosse à dents soigneusement après utilisation. Une fois que vous êtes brossage terminé, rincer puis laisser sécher. Assurez-vous que votre brosse à dents ne touche rien dangereux en utilisant un support de brosse à dents. Pour éviter le développement de bactéries, ne stockez pas votre brosse à dents dans un récipient. Assurez-vous d'acheter une nouvelle brosse à dents sur une base régulière.
Un brossage régulier de vos dents est essentielle à une bonne hygiène dentaire. Vous devez vous brosser deux fois par jour et de préférence après chaque repas. Vous devez vous brosser les dents pendant environ 3 minutes et assurez-vous que vous obtenez toutes les surfaces de vos dents. Vous devez utiliser un dentifrice au fluorure, et éviter le brossage trop dur. Floss vos dents après les brossant
.
Il est parfaitement normal pour les jeunes enfants à se sentir un peu mal à l'aise d'aller chez le dentiste. Vous pouvez aider à soulager leurs craintes en expliquant que le dentiste est là pour les aider. Choisissez un dentiste pédiatrique qui a une salle d'attente convivial pour les enfants pour qu'ils se sentent plus à l'aise.
ASTUCE
Il est important de se brosser les dents et la soie dentaire deux fois par jour, mais ne pas hésiter de se brosser deux fois plus si vous devez, par exemple, si vous prenez une collation. Vous pouvez garder votre émail en bonne forme et prévenir les caries en brossant chaque fois que vous avez des aliments riches en sucre ou boire
.
Vous sentez-vous mieux informé? Vous sentez-vous que vous pouvez utiliser les conseils ci-dessus pour développer de meilleures habitudes de soins dentaires? Le moment est venu de prendre des mesures. Utilisez ces conseils et trouvez votre succès de l'hygiène dentaire.