Vous obtenez un seul sourire, afin de le protéger. Une fois que vous vous dirigez dans la mauvaise voie, votre sourire peut souffrir de nombreux problèmes tels que des cavités, la gingivite et même les maladies des gencives. Prenez le contrôle de vos soins dentaires en utilisant les conseils ci-dessous.
Vous devriez prendre un certain temps à la recherche différents dentistes qui vivent près de chez vous. Lire les commentaires en ligne et trouver un dentiste avec une attitude sympathique et une bonne façon avec les patients. Cela vous fera vous sentir plus à l'aise quand vous prenez un voyage pour aller voir le dentiste.
ASTUCE!
Choisir une bonne brosse à dents. Les meilleures brosses à dents sont ceux qui sont doux sur les gencives.
Si vous avez peur de votre procédure dentaire planifiée, mise en place d'un signal d'arrêt afin que votre dentiste saura tout de suite si vous avez besoin de prendre une pause. La plupart du temps, un signe de la main simple fera l'affaire. Ce ne sera pas toujours nécessaire, mais il est bon de savoir à ce sujet.
Caries ou caries dentaires, sont causés par l'affaiblissement de l'émail sur les dents. L'un de l'émail se fait raison principale est affaiblie à cause de bactéries. Si vous voulez éviter d'avoir trop de cavités, aller chez le dentiste deux fois par an pour obtenir vos dents nettoyées professionnellement. En général, la visite comprendra un examen.
ASTUCE
Vous pouvez utiliser des techniques de respiration et de relaxation profonde pour rester calme pendant le dentiste si vous souffrez de la peur des dentistes. Appliquer tout ce qui fonctionne pour vous avant, pendant et après la nomination.
Parlez-en à un dentiste ou un parodontiste tout de suite si votre bouche saigne après que vous brossez vos dents. Saignement des gencives pourrait signifier la maladie des gencives, qui pourrait devenir un problème majeur si non traitée. La maladie des gencives peut vous rendre plus susceptibles d'avoir la perte de dents et d'autres problèmes.
Brossage ne suffit pas si vous voulez des dents plus saines. Vous devez également utiliser un rince-bouche antiseptique et la soie. Mouthwash va tuer plus de bactéries et la soie dentaire est la meilleure façon de nettoyer les espaces entre les dents et de se débarrasser de la plaque. Flossing, le brossage et le rince-bouche sont le tiercé gagnant de l'hygiène buccale!
Votre âge montre dans vos dents. Si votre sourire est moins que parfaite, avec des dents jaunies, manquantes ou tordues, vous pouvez visiter un dentiste réparatrice. Un mauvais sourire peut vous faire paraître plus vieux. Fixer ces vilaines dents en visitant un dentiste
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ASTUCE
Si même une infime quantité de sang est présent lorsque vous vous brossez les dents, prendre rendez-vous pour rencontrer votre dentiste. Saignement des gencives peuvent indiquer que vous souffrez d'une maladie des gencives, et si elle est traitée, elle peut devenir un problème sérieux.
Mâcher de la glace est un non-non. Lorsque vous faites cela, il peut se fissurer vos dents. Cela donne des bactéries un orteil en attente pour créer des cavités. Soyez prudent si vous mangez du maïs soufflé, les noix ou d'autres aliments durs. Assurez-vous que vous visitez votre dentiste si vous pensez que l'un de vos dents a craqué.
Brossage votre langue peut paraître drôle, mais il est très important pour la santé globale de votre bouche. Votre langue peut recueillir un grand nombre de bactéries de manger. Cela peut contribuer à la mauvaise haleine, en plus de la mauvaise santé dentaire.
Garder votre langue saine est tout aussi essentiel que les gommes et les dents saines. Afin d'avoir une bouche et d'hygiène saine, un racloir de langue doit utiliser lors du brossage. Ces outils dentaires bon marché vous permettra de supprimer les bactéries en excès de votre langue. Si vous choisissez, vous pouvez également utiliser votre brosse à dents à la place du racloir.
ASTUCE!
Ne négligez pas vos dents en arrière quand les brossant. Alimentaire tend à se coincer dans vos molaires de mâcher, donc les ignorer pendant le brossage peut conduire à des problèmes tels que des cavités.
Collutoires libres et naturelles
Alcool sont les meilleurs choix. Ces formules ne provoquent une sensation de brûlure et sont également efficaces pour éliminer l'halitose. Les rince-bouche avec de l'alcool peut vous donner une heure ou deux de belle haleine, mais ils sont aussi très séchage. Une bouche sèche est souvent associer à la mauvaise haleine.
Vous aurez certainement regretter de ne pas prendre soin de vos gencives et les dents. Prendre soin de vos dents offrira une vie de plaisir. les risques de contournement de la santé, les afflictions par voie orale et un sourire inesthétique en mettant ces conseils simples à bon escient.