L'hygiène buccale est quelque chose pour nous tous de gérer quotidiennement. Sans soins appropriés à vos dents pourraient développer des problèmes coûteux. Utilisez ces conseils pour prendre soin de vos dents.
Certains aliments ne sont pas bonnes pour vos dents par rapport à d'autres aliments. Vous devez toujours essayer d'éviter de manger des aliments riches en sucre. boissons Excessivement chauds et froids doivent être évités, ainsi que le café si vous voulez des dents blanches nacrées. Utilisez une paille pour garder vos dents plus blanches.
ASTUCE
Pour nettoyer vos dents efficacement, sélectionnez une brosse à dents à poils souples et assurez-vous que la taille est adaptée à votre bouche. Vous avez besoin pour permettre à votre brosse à dents à l'air sec après chaque utilisation afin que les bactéries ne se forment pas.
Brossez-vous les dents sur un calendrier. Toujours brosser vos dents au moins deux fois par jour - après chaque repas si possible. Passez environ 3 minutes, et brosser chaque dent avec soin. Ne frottez pas les durs, et essayer de toujours utiliser un dentifrice au fluorure. Après avoir brossé les dents, vous devez utiliser la soie dentaire
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Même si cela prend du temps, de la soie et brosse tous les jours. Ces choses importantes aideront votre sourire restent belles. Le brossage et la soie dentaire est la meilleure maintenance préventive que vous pouvez faire pour votre bouche. Il ne coûte pas beaucoup d'argent et il fera de votre beau sourire.
Si vous êtes une dame assez vieux pour porter le rouge à lèvres, l'utiliser pour cacher la couleur de vos dents. Pour plus blanches prospectifs dents, utilisez une nuance qui est la lumière du corail rouge ou moyen. L'effet inverse se produit avec le rouge à lèvres léger. Ils peuvent rendre les dents blanches semblent jaunes.
ASTUCE!
Assurez-vous considérablement réduire ou éliminer les aliments sucrés et acides et des boissons de votre alimentation. En effet, ils peuvent gravement endommager vos dents et gencives.
Beaucoup d'adolescents sont naturellement paresseux quand il est temps de prendre soin de leurs dents. En utilisant le fait que personne ne veut être près de dents pourries est un excellent moyen pour aider à pousser un adolescent en prenant bien soin de leurs dents. Il peut être très motivant parce que les opinions des gens d'entre eux est important pour eux.
Si vous avez une dent de sortir en raison d'un accident, le garder. Utiliser de l'eau pour rincer la dent. Aussi, assurez-vous que vous laissez tout tissu intact, puis essayez de mettre la dent de retour dans la prise à partir de laquelle il est sorti. Sinon, utilisez du lait à tremper la dent et de prendre contact avec votre cabinet dentaire le plus tôt possible.
ASTUCE
Dental Care!
Vos dents peuvent vous faire paraître vieux. Si vous avez disparu, les dents tordues ou jaunes, vous devez voir un dentiste qui a une spécialisation en dentisterie restauratrice.
Les soins dentaires ne doit pas être difficile, comme vous l'avez appris. Sauvez-vous de l'argent sur les factures dentaires en suivant les conseils ci-dessus. Tout comme dans d'autres domaines de votre santé, vous devriez consulter un professionnel de confiance avant de prendre des décisions relatives à vos soins dentaires.